1 正确使用方法可以让酸奶面膜发挥最佳效果，达到保湿滋润、美白淡斑等功效
2 使用前先将面部彻底清洁，然后用温水将面部轻轻湿润
3 取适量酸奶面膜涂抹于面部，并轻轻按摩一分钟，用手指敲打脸部，帮助面膜吸收
4 在脸上停留15-20分钟，然后用清水洗净即可
5 使用时避免接触到眼睛和口腔，避免过敏或刺激
6 正确使用酸奶面膜可以让肌肤更加健康亮丽，但是每个人的肌肤状况都不同，使用过程中如有不适应或过敏，应立即停用。
01、酸奶面膜的正确方法
1、酸奶蜂蜜面膜
酸奶蜂蜜面膜方法是，先准备酸奶、蜂蜜、面粉，然后在我的面膜碗里放入适量的面粉
将酸奶倒入碗中，只需两小勺子就够了
再加入蜂蜜一小勺子
用汤匙进行搅拌，均匀以后备用
然后我将已经准备好的材料均匀涂在清洗干净的脸上
然后敷上面膜纸，约15--20分钟即可
最后再用温水清洗面部，清洗干净后感觉很舒服的
02、酸奶护肤的正确做法
1、首先先把面部清洁干净，使用适合自己的洁面产品，如果面部有彩妆的话，也用卸妆产品把彩妆清理干净，然后再用温和的洁面产品清洁面部。
2、然后拿出事先准备好的酸奶，把酸奶均匀的涂抹在面部肌肤上，涂抹的时候酸奶不能太干也不能太湿，太干肌肤没法吸收，太湿断奶就会顺着肌肤流淌，弄得到处都是肌肤也没办法吸收。
3、把酸奶敷在脸上等10-15分钟左右，然后用清水把面部的酸奶清洗干净即可
酸奶不仅可以直接吃，也可以用来美容敷面
酸奶是比较天然的美容佳品，不会有什么化学物质的刺激，所以直接涂抹肌肤使用，也有一定的护肤效果
酸奶的使用可以补充面部所需的营养物质，有效滋润肌肤，有一定的美白效果
长期坚持使用，可以改善肌肤暗沉、发黄的症状，使肌肤更加白皙、有光泽
酸奶比较适合干性肌肤使用，干性肌肤使用可以有效补充面部所缺的营养，滋润面部肌肤
油性肌肤使用就会产生脂肪颗粒和疙瘩，所以酸奶面膜是比较适合中性和干性肌肤
03、自制增白面膜的做法
1. 醋盐美白法：将水、醋和盐按9：3：1的比例相混合，并充分搅匀
将干净的毛巾浸在混合液中，然后敷在脸上，早晚各一次
很多朋友反映这个方法的美白效果十分不错
但在这里要提醒敏感肤质的MM一定要慎用，因为醋里面含有醋酸，可能会对皮肤造成一定伤害
2. 香蕉牛奶美白法：这也是个非常廉价但非常有效地美白方法
首先将香蕉捣成糊状，然后倒入牛奶，酸奶更佳，并掺入少量的水，调成糊状，将混合物抹在脸上，并轻轻按摩拍打面部，大约15-20分钟洗掉。
一周一次，长期坚持，你会惊喜的发现你的肤色白皙均匀了许多
3. 蛋清面膜：在做饭时，将蛋黄分离出来，只留蛋清在碗内，充分搅拌直至起白色泡沫
然后加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上
此面膜有收敛皮肤、消炎抗皱的作用，而且可以边做饭边完成，方便快捷
当然像其他的产品倩碧也不错，只要选适合自己的就可以了
这只是我的个人建议哦！希望能够帮到你哦！如果有什么不懂的地方可以hi我哈！也祝您越来越漂亮哦
04、酸奶怎么敷面膜效果最好
1、首先先把面部清洁干净，使用适合自己的洁面产品，如果面部有彩妆的话，也用卸妆产品把彩妆清理干净，然后再用温和的洁面产品清洁面部。
2、然后拿出事先准备好的酸奶，把酸奶均匀的涂抹在面部肌肤上，涂抹的时候酸奶不能太干也不能太湿，太干肌肤没法吸收，太湿断奶就会顺着肌肤流淌，弄得到处都是肌肤也没办法吸收。
3、把酸奶敷在脸上等10-15分钟左右，然后用清水把面部的酸奶清洗干净即可
05、酸奶面膜怎么做
酸奶面膜怎么做
一、材料和工具
一杯酸奶、一个透明的一次性杯子、一张过滤纸
滤纸用的是咖啡滤纸，小号的就行;也可以用比较细的纱布或者海绵布代替
做普通面膜可以用脱脂酸奶;但是这种面膜一定要用全脂酸奶，因为脱脂酸奶滤不出水分;酸奶一定要是原味的，乳酸菌饮料的和果味的不行。
二、制作过程
Step1：先将透明的一次性杯子放好，将滤纸打开呈杯状，检查滤纸接口处是否密封良好，可以把两个接口处在这一下防止泄露。
Step2：将杯状的滤纸套在放好的杯子上;再将酸奶慢慢倒入滤纸中
Step3：把杯子放在原地，让酸奶慢慢过滤出水分
图片中所示是过滤了一个多小时后的样子，剩下差不多3/5杯酸奶
这些足够一次使用，基本还可以敷脖子
三、敷用和功效
将化妆棉或面膜纸浸泡在酸奶中直接敷在脸上或者把酸奶均匀地涂抹在脸部和颈部，等待约15分钟后去下洗净即可。
坚持使用，有美白、保湿补水之功效，是女性美容的好选择
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