过敏的皮肤先什么都不要用是最好的，过敏和敏感肌还不同，敏感肌使肌肤屏障受损，肌肤能进行自我修复，而过敏是外界刺激导致的，严重的情况需要就医的。
如果皮肤油脂分泌的不是特别旺盛的情况下用清水洗脸就可以了
平时可以简单地涂点宝宝霜或者是维e乳，总之就是成分越简单越好，能做到基础保湿就可以了，就不要那些功能性的产品了。
防晒产品的话可以选择物理防晒，如果对防晒也过敏的话就打伞戴帽子就可以了
总的来说就是过敏皮肤要停用平时用的护肤品，减少刺激
希望我的经验能够帮助到您～
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01、皮肤经常发红并且过敏，用什么护肤品最好
通常导致皮肤发红并伴随过敏的原因有二
一、皮肤本身是脆弱敏感性肌肤，随着季节、环境等的变化会发生变化，比如春、冬季节敏感性肌肤稍稍不注意就容易发生皮肤发红、过敏等现象，。
二、长期使用了不合适的护肤品，导致皮肤屏障受损
皮肤屏障受损累计到一定状态就会使肤质变化成敏感性肌肤
针对皮肤经常发红并且容易过敏的护理，你需要找到问题的根源所在，才能选择最合适的护肤品
若是第一种情况，皮肤本身属于敏感性肤质，就精简护肤过程，做好基础护肤
若是第二种情况，因长期使用了不合适的护肤品导致皮肤发红过敏的，首先要做的事情就是停掉正在使用的所有护肤品，让皮肤在“裸”的过程中慢慢自我修复一段时间，皮肤自身是有很强大的自我修复功能，不要低估了它的这个能力。
无论是哪一种情况导致的，这样的皮肤有一个最基本的状态就是皮肤屏障受损，选择护肤品的原则就是：精简护肤过程，选择含有修复皮肤屏障功能的护肤品。
具有修复皮肤屏障功能的成分有：尿囊素、红没药醇、母菊、神经酰胺、葡聚糖、姜根提取物、泛醇、透明质酸等
02、敏感肌肤适合用什么护肤品
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03、敏感肌如何选择化妆品
敏感肌的脆弱性估计只有真正感受过的人才知道
不能晒，一晒就红；不能吹风，一吹就干；不能在野外乱窜，一窜就痒……看着别人不管怎么作都无比坚强的皮肤也只有羡慕的份了。
珂润是花王旗下专为敏感肌设计的一款护肤品，保湿型的洁颜泡沫不含酒精，超级温和，洗完整个脸干净不干，按压出来的泡沫非常细腻，自动起泡使用起来非常方便；珂润的水乳非常容易被皮肤吸收，乳液像牛奶一般，涂上去滋润但一点也不会油腻；霜也很好涂开，晚上保湿锁水必备。
2、有颜有料——ipsa茵芙莎。
这款水不含酒精，温和不黏腻的触感，补水保湿型的乳液能够保持水油平衡，改善皮肤因为缺水造成的粗糙问题，我在使用茵芙莎的那段期间，很少有出现过爆痘的情况，看来控制水油平衡的效果不是吹的。
这是我逢人就会介绍的一款护肤品，我本人的水、乳、眼霜、精华、防晒、霜全都是这个品牌，可见对这款有多爱了，价位中等偏上程度，水乳细腻好吸收，虽然有点小贵，但是一套可以用很久，我一般一套可以用半年多。
特别要讲到的是怡丽丝尔滋润型的防晒，大家都知道敏感肌严重的时候是不敢乱用化妆品的，但这款防晒涂上完全没有不适的感觉，四季出门必备。
选择靠谱的品牌，平时注意防晒以及避免一些能造成皮肤过敏的因素，并且注意提高身体自身抵抗力，相信大家都能拥有健健康康的皮肤。
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