由下往上这个步骤是对的，瘦腿都是需要由下往上按摩的，至于干洗腿这个应该是按摩吧，你按摩的时候最好涂些精油或者身体乳，保护腿部的肌肤。
懒人瘦腿法：
1、每天跪着在瑜伽垫上“走”半小时
2、睡前将腿倒立着在墙上，身体与腿呈90度，类似字母L
3、蹬车轮、侧抬腿每天3分钟
现在我自己每天都在坚持，我的腿是类似肌肉型，坚持了一段时间，有一些效果，腿型有些改变，反正每天没事，边看电视变运动，习惯了也不是很难。
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瘦腿是什么意思
最佳答案：由下往上这个步骤是对的，瘦腿都是需要由下往上按摩的，至于干洗腿这个应该是按摩吧，你按摩的时候最好涂些精油或者身体乳，保护腿部的肌肤。懒人瘦腿法：1、每天跪着在瑜伽垫上“走”半小时
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鬼冢虎 经典款
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2016年矫正牙齿要多少钱呀
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