油性皮肤容易长痘痘，因为皮肤出油后不及时清理，堆积后会形成痘痘
建议经常洗脸，可以直接用温水，或者中性肥皂，千万不要用碱性肥皂，对于皮肤的刺激太大，容易损伤皮肤屏障
饮食尽量清淡些，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃甜食，少吃油腻的食物，对于痘痘放平常心对待，有一天会自然好的。
还有一种可能是和青春期体内激素水平波动导致的
平时少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，可以外用维胺酯维E乳膏，硫磺香皂洗脸
平时不要用手挤压，口服皮肤病血毒丸，维生素b6片
需要平时预防熬夜和便秘出现，同时大便便秘还不可以存在，而且需要保证通畅软便才可以
然后用阿达帕林凝胶涂抹在痘痘上，每日一次，睡前涂抹就可以
【自制去痘饮品】
把胡萝卜1根、芹菜1支、小黄瓜2根洗净、切块，放入蔬菜专用榨汁机中，打完后加入得当的蜂蜜，即是很好的痘痘调理果汁。
多喝红枣茶也能舒缓肌肤发炎长痘痘的问题
。
转转请注明出处：https://234mei.com/meirong/138520.html
