上班族，尤其是长期使用电脑的人群——长期接受电脑辐射，会让面部出现痘痘、细纹等多种皮肤问题
有五个偏好:
一、脸颊重点补水，脸颊一般都会比T区要干，分泌出的油份也没有T区多，要加强补水才行
建议在办公桌上放一个加湿器，改善环境，让肌肤处于一个相对温度的状态
二、保湿+隔离，除了保湿，更重要的一点是隔离
这样就能让肌肤就能够让肌肤与灰尘隔离
还可以用点具有透气功能的清爽粉底，这样也能在肌肤表层形成一道屏障，阻隔辐射对肌肤的直接伤害
三、彻底清洁肌肤，不管你要进行哪些护肤步骤，彻底的清洁肌肤能够帮助我们清洗掉脸部多余的油脂以及从外界带来的灰尘等等，为进一步的肌肤护理做好相应的准备。
四、T区着重清爽，面对一天的电脑，你身心俱疲，满面油光，这时如果再用油性护肤品，会导致油脂过多，就会滋生痘痘。
面部皮肤中，T区是最容易出油的，如果你其他部位比较干，但对T区一定要用用清爽的护肤品
五、多喝绿茶，绿茶与新鲜的果汁都有非常棒的排毒功效
这是因为绿茶中富含茶多酚、脂多糖，不仅可以抗氧化，还可以增强免疫力，从而有效抵制放射性物质入侵人体
新鲜的果汁不仅能排清体内垃圾、毒素，还能补充人体所需维生素
01、简单的护肤步骤
我作为一个朝九晚五的上班族，每天做着大差不差的工作，回到家吃饭娱乐，悠闲生活
但是作为一个25岁的女孩子，也要开始注重护肤这件事情了
因为平时上班都是淡妆，所以护肤从下班后的卸妆开始！
1.卸妆，很重要！！！
一定要注重卸妆的重要性，卸妆卸的不止是彩妆，还有在外奔波一天的灰尘垃圾，脸蛋清洁干净了，才能更好的吸收护肤品。
。
2.洁面，护肤开始的门卡
洁面也是很重要的，把脸上的垃圾清理干净，用洗面奶按摩摩擦两分钟左右，现在的洗面奶的种类也比较多，根据个人肤质选择是温和型还是强效型的！。
。
3.敷面膜
敷面膜这件事仿佛是每个人都知道的护肤步骤，但是坚持下来的人仿佛没几个，我就是其中的例子之一，正常情况下两到三天敷一次就很好了，敷完面膜之后水灵灵的脸蛋，还是挺喜人的！。
。
4.涂水乳
如果大家觉得敷面膜很麻烦，但是有想要好肌肤，那么选择一款睡眠面膜就可以啦，涂完之后美美的睡一觉，第二天照样皮肤状态很佳哟~来不及敷面膜的，也不要忘记涂水乳了，无论是秋冬还是春夏都应该坚持哦~。
。
以上就是我平时的护肤步骤啦，很简单吧~
也许护肤老样子，但是不护肤会样子老哦~
所以，护肤从现在就开始吧~
转转请注明出处：https://234mei.com/meirong/143298.html
