说到眼睛水肿，很多小姐姐都有这个烦恼吧
最近看直播，经常能看到很多明星，印象比较深的是在直播间自爆整形黑历史的景甜，对不起，悲伤蛙真的可以笑很久！。
泡肿眼（后天形成的）应该是很多小姐姐的烦恼吧，晚上熬个夜、追个剧哭了、多喝了点水，早上起来眼睛就肿了，双眼皮变内双，单眼皮眼睛更小了，想画个漂亮的眼妆都无从下手！。
所以，今天跟大家分享一组10分钟消除眼部突起和眼皮脂肪的日式眼部整体操，这套动作重点是适当地放松眼轮周围的额叶和肌肉，来提高眼周肌肉的新陈代谢，从而减轻眼部浮肿问题。
动动手指和眉毛，就可以改善泡肿眼，不用割也能让双眼皮更加明显，不要等啦，一起进入练习吧~（视频来自：美容整体師川島さん 翻译：@卤水二妹姐）。
有泡肿眼烦恼的小姐姐们，可以试一下这组眼部整体操，10分钟就可以看到效果，美美的眼妆也可以安排上啦~
01、眼睛肿了如何快速消肿
建议消肿有以下方法：1、可用冰袋或毛巾将冰块包著冰敷3到5分钟，可收缩血管帮助消肿
2.用棉棒蘸盐水或牛奶敷眼皮
3.用热的水煮蛋敷
4.用泡过冷却的红茶包，放在眼睛上
5.泡菊花茶取其汁液，涂在眼睛周围
平时要调整好心态，注意休息，合理用眼控制手机，电脑电视等精细用眼的使用，保持眼部的清洁，多吃降火的食物，比如青菜，梨子，绿豆汤等。
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