烫内扣步骤如下：1、修剪完之后，先软化头发
（软化程度看个人的发质）2、软化后洗头，洗头过程中要给头发做个营养，营养抹上停留几分钟，冲水
3、冲完水给头发分区
（分成发片）4、分好区后，卷杠子
（提起发片，用两块棉纸把发片垫好，卷杠子，皮筋固定，卷好之后垫棉垫，预防烫着皮肤）5、在杠子上插电，加热（加热看个人发质软化的程度，一般把头发加热干为止）6、加热好了，就可以把加热机器撤掉，再把棉垫去掉。
7、用小夹子把皮筋垫起来
（防止烫完有皮筋印）8、等待头发晾凉，然后上定型药水（定型药水一定要上透，预防烫出来的卷没有弹性）
上完定型药水停留十分钟后，拆杠子，洗头
9、洗完头发，用吹风机自然吹干即可
以上步骤是烫内扣的全过程
烫发的目的其实有两个：使头发更丰富（有卷曲的效果）；改变头发的形状、走向（卷度不是很大的效果）
烫发的基本过程分为两步，第一步是通过化学反应将头发中的硫化键和氢键打破；第二步是发芯结构重组并使之稳定。
01、烫了内扣往外翘怎么补救
方法一：在超市选购一个卷发棒或者电夹板，通电三分钟到足够温度的时候，用卷发棒或者电夹板夹住外翘的头发往，内扣方向对折，30秒后放开头发，头发会被加热软化后定型，恢复内扣。
方法二：将外翻的头发用水打湿后，用吹风机朝着内扣的方向把打湿的外翻的头发吹干，干了的头发就会有内扣的效果。
方法三：往外翻的头发上喷上定型水，然后把外翻的头发往内口方向按压，定型水干后，即可恢复内扣
02、内扣发型到底能烫出来吗
可以的
具体方法如下：
1、头发做之前要上免洗型护发素
刘海分为左右两侧，用发夹分好区夹住，梳理好头发
2、先用夹子夹住上半部分头发，剩下的头发左右分开
然后夹住头发中间段，往内卷，边卷边往发尾拉，同时，往内卷至最初夹到的那个中断位置
3、把左边上部分头发放下来，把左边刚才烫好的那部分挪到右边去用夹子夹住
这里有点不一样，不再是中断部分开始卷，在头发尾端3分之1出开始夹，往内夹，夹稳，往上向内卷
4、由于每个人的刘海长度不同，所以，找到以及脸颊旁的刘海，夹住往内卷，有的长点，就继续向上，有的刘海短，就只需稍稍夹一下就足够了，有个向内弯曲的弧度。
5、右边一样的步骤，夹板停留时间要看自己的夹板来定，用的夹板，加一次的动作不超过6秒
6、不要在烫完后上定型的东西，一般都是在弄之前上
03、烫内扣的上杠全步骤
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04、烫的内扣太卷了，该怎么办
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05、烫了内扣怎么打理
1、洗发洗发的时候要选择质量较好的碱性低的洗发水进行清洁并用护发素加以养护，才能保持头发质地变得柔软亮泽。
2、定期护理烫过头发的朋友想要自己的烫发美美的，那么最好每隔一个月便对头发进行一次焗油护理，以使发花保持蓬松自然状态。
3、烫染分开烫发和染发最好不要同时进行，因为它们都含有较多的化学成分，对头发伤害非常大，如果你非染不可那么可将染发剂倒在头发上用手轻轻揉搓进行染色，千万不要弄到自己的头皮哦，否则很痛的哦。
06、烫内扣要多长时间
烫内扣大约需要2-3个小时，烫发后头发受损很严重且会掉色，烫发后的注意事项：
1、高温会令染发退色，所以吹风前要先在头发半干时涂抹免洗护发乳，抵抗热度对头发的伤害
2、洗发时用护色洗发水轻揉发丝，洗头发的次数也不要太频繁，洗发时间也不应过长，不要让洗发水在头发上停留太长时间，以免头发褪色。
3、每个月至少为头发做一次深层护养，用好一点的护发素或专业的头发倒膜做护理
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