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01、男生什么方法可以让自己变好看
来啦！来啦！
照着做，跟王源一样帅
长期坚持，变化是很明显的
是阳光型男还是油腻青年，就在你每天的日常生活中
生活习惯
1.不熬夜，每天睡足8小时
2.每天早上起床后喝一杯温水
3.每天要喝足8杯水，2000ml
4.喝酒要适度，烟最好不抽
5.饮食规律，少吃高热量食物
6.衣服叠好再放进衣柜，不要乱套
7.控制自己的欲望，不要沉迷游戏
自律计划
1.每天准时12点前睡觉
2.不要熬夜打游戏
3.做好计划表，规划好一天
4.学会管理好自己的情绪
5.每天坚持锻炼一个小时
6.学会理财，不要去大手大脚
7.坚持护肤，做一个精致的男生
提高气质
1.拥有自信的男人最有魅力
2.言谈举止要有分寸，要有涵养
3.不断学习，提高解决问题的能力
4.培养独立思考、分析问题的能力
5.责任心和上进心是必备的品质
6.注重细节，细节决定成败
7.注重礼仪，尊重他人
颜值提升技巧
1.了解自己肤质选择护肤品
2.定期修剪指甲、眉毛、鼻毛
3.有痘的男生注意祛痘
4.一年去洗一次牙，保持口气清新
5.坚持涂防晒，可防皮肤老化
6.选择一款适合自己的发型
7.坚持每周锻炼2-3次
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