天气越来越冷，秋季的干燥感大家也都深有体会了吧，今天就跟大家聊聊秋季皮肤干燥起皮该如何缓解呢，红血丝敏感肌也跑不掉的。
1、涂抹面霜
对于秋季皮肤干燥，很多时候是因为咱们补的水，没有及时用面霜进行锁水，如果说皮肤感觉到干燥了，可以用随身携带的润肤霜、爽肤水或者纯露进行涂抹，都可以有效缓解皮肤干燥的问题，对于红血丝肌肤来水也是这样的，因为咱们的皮肤屏障，它的锁水能力本来就薄，所以需要依靠补充油分或者是面霜老帮助皮肤进行一个锁水。
我们的皮肤也会跟着缺少水分而干皮、无光泽
对于爱美的人来说，怎么能让皮肤干燥影响了自己的形象呢?所以，在这个时节，肌肤防秋燥的要点就是“补水”和“保湿”。
2、多喝水
喝水不仅可以调节身体代谢，而且还可以保持皮肤细胞内的水分很充足，秋天皮肤起皮干燥，很大部分原因是缺水引起的，另外还有一部分是缺油，比如说红血丝肌肤，他的皮肤屏障本来就薄，所以它的锁水能力本来就不好，这个时候如果说补水补不进去，那一定要进行补油，对于缺水的我们来说，日常可以多喝温开水，里面加入蜂蜜或者柠檬，都可以有很好的缓解。
3、多吃富含维生素的食物
维生素可以防止皮肤衰老、保持皮肤湿润的重要元素，有医学表面，缺乏维生素a，皮肤弹性会急剧下降，缺乏维生素b2会出现皮肤，口唇干燥，开裂等，所以在秋天这个时候，可以多吃富含维生素的食物，比如维生素A维生素b2维生素E等。
01、冬天到了，皮肤干燥严重脱皮该怎么办
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