儿童脸上长斑点应注意避光，防止阳光长时间直射在脸上
下面是一些建议:
1、给孩子做好脸部防晒工作
孩子喜欢在户外玩耍，户外紫外线比较强，家长一定要给孩子做好脸部防晒工作，不能过于随意
出门的时候最好带上防晒帽，脸上可以涂抹儿童用的防晒霜，保护娇嫩的皮肤
2、用纯天然绿色食品给孩子擦脸去斑
一些纯天然绿色食品能起到减淡脸上的色素沉着和去斑的效果
比如把西红柿榨成汁水擦脸或者把黄瓜切成片，当做天然面膜贴在孩子的脸上，或者用牛奶、柠檬汁混合在一起擦脸，都有一定去斑效果。
3、每天保证孩子充足的睡眠时间
皮肤的新陈代谢离不开充足的睡眠，皮肤细胞在睡眠中修复的最快
如果脸上起斑，和睡眠质量不高有很大的关系
家长要保证孩子每天有充足的睡眠，不及有利于皮肤恢复红润光泽，还有利于长高
4、不吃含有色素的食品，每天补充维生素片去斑
现在很多食品都含有色素，孩子如果对这类食品摄入太多也会使得脸上长斑，家长要仔细挑选食品，不让孩子吃含有色素的食品。
每天给孩子补充维生素C等维生素片也可以淡化脸上的斑
。
01、小孩脸上长斑该怎样消除
您好，小孩脸上长斑，要诊断了解一下是什么斑哦！
咖啡斑？雀斑？还是色素痣？
雀斑的话，只要用调Q激光治疗就可以，效果非常好，一两次就能消除干净，治疗后日常要多注意好防晒，避免再长新的哦～。
如果是咖啡斑，看长在什么部位和面积大小了，如果不影响美观，可以不用管它，如果长在面部等暴露部位，同样需要激光治疗，单纯性咖啡斑还比较好治疗，复发性的就比较麻烦了、容易反复。
色素痣呢，近些年人们对于色素痣的关注度明显提高了，如果位置不太好、颜色深面积大等，建议手术切除、安全彻底。
如果毫米内小个的色素痣不影响的话也可以不用管它，想去除的话也可以用超脉冲等激光
02、小孩面部斑点怎么去除
一般情况下，五岁左右的孩子，脸上会出现雀斑，这个时候要引起高度的重视，处理方法要适当，避免给孩子的外貌造成一定的影响，一定要少吃辛辣，刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。
雀斑产生的原因有可能是遗传，如果父母有雀斑，有可能会传一给下一代
如果肝脏代谢色素的功能减弱的话，色素也会堆积，这样也会产生雀斑，紫外线的辐射也可能引起雀斑
怎么去除呢？
1，西红柿汁
每日喝一杯西红柿汁或者吃西红柿，对坊治雀斑有较好的作用，因为西红柿中含有丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库。
2，黄瓜粥
去大米100克，新鲜的黄瓜300克，食盐两克，生姜10克，将黄瓜洗净去皮去心切成薄片，大米淘洗干净，生姜洗净拍碎，锅内加水约1000毫升，置火上，下大米，生姜，黄瓜片，在煮至汤稠，入精盐调味即可，一日二次温服，可以润泽皮肤、雀斑、减肥。
3，注意孩子的饮食
保持脸部清洁，细心呵护才能去除雀斑更干净
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