补水面膜建议每周2－3次；美白面膜建议每周1－2次；抗皱和其它功能性的面膜则建议每周一次即可通常织布式面膜敷10～15分钟即可，具体的敷面时间可根据面膜上的说明确定。
需要注意的是面膜并非敷得时间越长效果越好，如果发觉到了面膜说明书上规定的时间，但是面膜仍然很湿润，也无需继续敷下去，因为面膜中的有效成分已经被你的肌肤充分吸收，再敷也不会增加效果。
密集型功效的面膜要根据说明书中的使用疗程，切勿自行增加敷面次数
01、先敷脸还是先贴面膜
正确顺序应该是先敷面膜，后湿敷，敷完面膜后要洗脸，洗完脸后拍上爽肤水，就可以进行湿敷工作了，而且湿敷之后是不需要再次洗脸的。
二、什么是湿敷
湿敷就是把化妆水/爽肤水倒在化妆棉或纸膜上，敷上几分钟后取下，达到局部补水或是消炎的效果
三、湿敷的具体作用
湿敷主要是为了给皮肤补水，因为面膜天天敷的话会损伤皮肤，而精华分子比较小的爽肤水则可以拿来天天敷
湿敷还能够帮助软化角质，帮助后续的保养品的精华成分更好的渗入肌肤
四、湿敷要敷多长时间
湿敷的时间最好控制在5分钟左右，因为化妆棉上的爽肤水会随着空气蒸发掉，时间长了不会有补水的效果了，反而化妆棉会吸收脸上的水分，让皮肤变得干燥。
五、湿敷需要注意什么
1.选择适合的化妆水
湿敷主要是为了补水或消炎，所以选用化妆水的时候要避开有酒精、添加剂这样有刺激成分的化妆水，选择性质温和的，可以根据自己的需求选择功能性的化妆水。
2.湿敷的频率
湿敷也是不适合天天都去做的护肤工作，因为皮肤内水量太高会容易导致皮肤过度水合，所以一周做3-4次最好
3.化妆棉湿敷效果最好
因为化妆棉的服帖度、封闭程度和吸收能力要比压缩面膜要好，可以选择多层可撕型的厚化妆棉，一片就能撕成3张，既省化妆水，又省化妆棉，还很适合用在各个部位。
4.早上也可以湿敷
早上化妆之前，如果觉得皮肤比较干燥，可以用化妆棉进行局部湿敷，这样很节省时间，效果也很好，能让脸部快速补水，也能让底妆更服帖持久。
02、3分钟面膜的使用方法
使用方法:洁面后取适量在面部，避开眼部和唇部周围，然后配合双手轻轻按摩
3分钟后用清水洗净
3分钟快速面膜，适合懒人及匆忙上班族，早上上班前以及睡前，或是由心情打理皮肤的时候都可以随时使用，非常的方便，只用3分钟，洗脸后，涂上面膜，去刷牙，刷完牙面膜就可以洗掉啦！。
面膜敷在脸上的时候，皮肤有轻微的刺痛感，看来是面膜中的补水因子发挥功效啦，洗掉面膜，看着镜子中的自己，效果很不错的说啊，清透、白皙，皮肤还软软的呢！建议每周2-3次使用该款三分钟黄瓜面膜，适合所有肤质，是性价比超高的面膜。
03、搭搭谷雨面膜使用方法
搭搭谷雨面膜的使用方法
1、清洁脸部：首先用洗面奶清洁脸部肌肤，清洁脸部后敷谷雨面膜，这样做有利于帮助面部吸收面膜的精华，提高其功效。
2、热毛巾敷脸：用蒸脸仪或者用热毛巾蒸脸15分钟左右，这样有利于将毛孔打开，促进谷雨面膜精华的吸收
3、贴谷雨面膜：首先用毛巾把脸部的水分擦干，取出谷雨面膜后将面膜纸揭开，然后将面膜贴在脸上，让面膜和脸部没有缝隙存在即可。
4、揭谷雨面膜：一般情况下，敷一次谷雨面膜大概需要的时间会控制在15至20分钟，这个时间段过去后，谷雨面膜的液体与营养已经被肌肤所吸收，面膜会开始变得干燥。
5、冷毛巾敷脸：敷完谷雨面膜后，将脸洗干净，然后用冷毛巾来敷脸，这样可以使毛孔收缩，防止敷完谷雨面膜后毛孔粗大，这也是敷谷雨面膜的最后一步护肤工作。
04、珂莱妮面膜使用方法
正确的做法是
洗完脸之后涂一点爽肤水，擦爽肤水之后在贴珂莱妮面膜；贴面膜的时候以鼻子为中心往两侧去贴，因为鼻子是整个面部最高的地方，这个地方贴好了，别的地方才不会有气泡。
面膜只要贴10到15分钟就可以了，面膜的时候要从下晚上揭，在贴面膜的时候可以将剩余的精华液挤在脸上，也可以用精华液按摩一下脖子和双手。
贴完面膜不要用洗面奶洗哦，记得温水洗完后，在涂完晚霜才是结束护肤
05、头发面膜怎么用
1、用洗发水清洁头发，洗净后拧干水份，防止水份影响发膜的吸收
2、将发膜挤出，倒一些在掌心
3、用手涂在头发上，从发根处往发梢处涂抹，发梢处可以多涂一些，因为营养是从发根开始供应，到达发梢处已经很少了，所以很多人的发梢往往会出现开叉的现象，所以要着重呵护一下发梢。
尽量不要粘染到头皮
4、将头发从上往下慢慢的揉搓按摩，也可以用梳子梳理，保证每一根发丝都可以吸收到发膜的滋养
5、接着敷上热毛巾，有加热帽也可以使用，加热使头发更深层次的吸收发膜
如果头发干枯严重，也可以热毛巾上盖上一层保鲜膜
6、5-10分钟后，将热毛巾取下，用清水清洁头发，等它干了以后，你会发现头发比洗前更加的柔软，顺滑
发膜要敷几分钟
发膜一般在5-10分钟左右
我们在洗干净自己的头发之后使用发膜，保证毛鳞片是打开的状态，更好的吸收发膜的营养，配合蒸发帽的使用效果更好。
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