祛斑的方法有很多，主要是集中在刷酸、微针、射频仪器、激光仪器之中，但是想要更有效地祛斑，首先需要了解你脸上的斑点是怎么形成的。
1.暗斑又称色素斑，分先天性和后天性两种情况，后天的一般由内因所致，比如内分泌失调，或精神紧张，或出现某些肝胆胃病，或食入某些药物，如避孕药等而引起。
颜色会逐渐加深
2.黄褐斑又称妊娠斑、妇科斑，面部黄褐色色素沉着，边界清晰、不规则片状
血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、月经紊乱有关
3.雀斑一般是遗传性色斑，而且随着年龄的增加，脸上的色斑也会随之增长，主要在脸颊和鼻梁，多少不定，互不融合。
4.辐射斑这个挺好理解，就是我们长期面对电脑、手机辐射导致脸上色素沉积而形成的色斑
5.日晒斑听名字就知道了，是由于晒太阳过度导致的肌肤底层中麦拉宁色素增加，在皮肤表面渐渐积聚而成
大部分为面状或块状，颜色为黄褐色或褐色称之为日晒斑
由于内在影响，黑色素分泌较多，如果再频繁地接触阳光，皮肤的新陈代谢不顺利的话，就会形成黑斑
6.老年斑多为老年人皮肤上脂褐质色素斑块
预防长斑的好习惯：1、不要熬夜，晚上的10点到早上5点是肌肤新陈代谢的最佳时间，这时候也是肌肤细胞修复的最好时刻2、在睡觉前的一个小时做一个简单的补水或者是美白面膜3、早上起床后，要喝上一杯白开水或者是蜂蜜柠檬水。
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