许多人都在困扰着一个相同的问题，那就是头发出油油的特别快，我有个闺蜜头发一天不洗就似乎能够挤一盘油了，早上洗的头发到下午就会有人问，你这是几天没洗头啦？相同的事情我想很多人应该都发生过那头发为什么会出油这么快呢。
那问题的关键到底出在哪呢？不少发友其实知道问题的根本所在，其实就是我们平常的饮食方便，现在的我们总是爱吃甜食，那些高蛋白呀，高热量，高糖分的甜食！什么巧克力蛋糕！甜甜的糖，还有那些糖分含量很高的零食，都是不少姑娘爱吃的食物，而这些食物就是导致头发问题是根本~它们吸收与体内会摄入很高的脂肪量不说，还有油脂，油脂分泌旺盛，头皮就会一直出油，久而久之头皮就会养成一个“习惯”。
如果饮食算是其一的话，那么作息习惯也算是头皮一个一个重要点，有些人喜欢抽烟，长期熬夜，这也是导致头皮出油发痒，掉头发一个至关重要的点。
那么针对于已经发生的这些种种问题，我们慢慢的改变上面的这些除外，还得及时的做一些补救措施，这样才能最快速的改变我们头皮现在存在的这些问题。
01、请问，油性发质且掉头发，用什么洗发水好
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02、头发洗完就油，还痒，用什么洗发水好点啊
1.解决出油的最根本在于改善生活方式，这一点切忌，否则再好的洗发水也治标不治本 2.一般情况下,爱出油的头发源于皮脂腺旺盛，建议经常洗头，最多不宜超过三天。
正确的洗头方法：将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩，使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间后再冲洗。
3.头发爱出油性的人 7.选用保湿洗发水，很多人头皮分泌油脂旺盛，是因为水油不平衡，和皮肤的原理一样，头皮不缺水也能抑制油脂的分泌。
8.选用去屑洗发水，洗掉头屑是保证毛孔呼吸顺畅的根本
但不宜频繁用去头屑洗发水，因为毛发与毛发间相互摩擦使头发表层的毛鳞片受损，当毛鳞片受损害时就无法保持必要的湿润度，所以，细致的泡沫就可以减缓毛发间的摩擦，达到缓冲的机能。
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