从业有10年了，分享给你一些能让头发长快点的方法，希望能够帮助到您！3.补充维生素补充维生素B6；它对调节脂肪和脂肪酸的合成、抑制毛发再生有着重要的作用；像蚕豆、橘子、芝麻和核桃都是富含维生素B6的食物。
4.经常对头皮按摩每次一说到这，就会好多人问我，这个鬼东西到底有没有用？说没有用的，你自己问自己一下，自己坚持了多长时间？不是说，你按摩上两天，就能看出来头发能长出来多少了；需要的是一个过程，一个能坚持下来的过程，只有能坚持下来的人才能感受到它的好处。
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