先说一下自己的情况，我天生比较白，但是很怕晒，夏天易晒黑，所以自己这么多年总结了几个还算有用的美白方法。
第一，就是比较喜欢喝自制的柠檬水，好喝而且真的皮肤会变白，一周左右就能明显地感受出来
第二，太阳很大的天一般都要全身涂防晒，打伞
第三，晒后回到家一定及时卸妆，然后敷面膜，面膜无所谓好坏，一般我就敷镇静舒缓或者普通补水的就好
个人比较喜欢日系的面膜
第四，勤洗澡没错，但是南方的我很喜欢用搓澡巾，去角质很爽，但是夏天最好少用，尽量温和对待自己的皮肤，洗完澡就涂一下身体乳。
不会变白，但是会加快你皮肤的恢复速度
我就买的所望身体乳，有点太香
不过好在挺好用
第五，就是多出汗吧
个人很爱出汗，一运动就出一身汗
出汗后确实会让自己的皮肤更健康通透
最后希望妹子白白美美地度过每一个宁静的夏天～
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