我对鸡皮肤的记忆是从小学开始的，胳膊腿上都是密集的小疙瘩，对于一个女孩子来说很痛苦！夏天不敢穿裙子，只能长裤长袖，在加上我又黑，对鸡皮肤来说简直雪上加霜！找医生问专家，找偏方问道士，我终于把鸡皮肤去掉了。
按摩几分钟以后你会发现鸡皮能软不少，有时候有些鸡皮可以被揉开，能搓出那种特别小的油脂粒来，一般我搓5分钟左右就会用温水把腿洗干净注意！这个方法不建议上脸！维A酸的刺激还是比较大的，如果你是敏感皮的话即使是涂身上也要减少用量。
再有就是要用甘油不要用乳液，乳液的吸收软化效果没这么好使用频率：一周2-3次第二步：去糙断黑，防止鸡皮反复生长ALEBLE熊果苷的美白身体乳+诺菲玻尿酸原液+保鲜膜使用方法：先用热毛巾敷5分钟左右，然后把身体乳和5滴原液调匀以后厚涂到身上！一定要调匀保证涂上以后不会往下淌！厚涂一层不需要抹开。
这个美白身体乳是我目前用下来使用感最好的一个了，清爽保湿的同时还不会黏腻，涂完以后感觉每个毛孔都喝饱了水一样，多做几次下来你就会发现你的大腿毛孔前所未有的干净水嫩！以前粗糙发黑的鸡皮毛孔全部都变白净嫩滑了使用频率：一周3-7次，不愿意裹保鲜膜的话可以单涂身体乳第三步：坚持补充维生素A比如胡萝卜、菠菜 、鸡蛋、红薯这些，也可以吃一点维生素AD胶囊，不仅能补充维生素A，还可以让身体更健康~。
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