胳膊肘上黑色的污渍是茧子，平时把胳膊肘放在桌子上长期摩擦出现的，可以使用去角质的化妆品，把胳膊肘处的死皮去掉，再擦些护肤膏很快就会好了。
由于身体一些特殊部位很容易形成角质，特别是在冬季，在厚厚的衣服下使角质更加不容易脱落，胳膊肘和膝盖部位角质堆积严重的解决方法： 把精盐加入沐浴乳里，用来全身祛角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。
也可以用细砂糖4大匙，柠檬汁1/2小匙，橄榄油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴(可根据个人的喜好选择，搅拌均匀即可)。
同时，在沐浴后要注意对身体皮肤的护理，可以在膝盖和胳膊肘部位涂抹一些护肤品
01、去角质水的用法
1、卸妆清洁
白天可能都是带妆状态，所以使用去角质水首先需要完成卸妆和清洁皮肤后，用毛巾擦干脸上多余的水分
2、洁净双手
在取出去角质水之前，需要注意保证双手的清洁干净，最好用无香精的温和洗手液洗净双手
洁净双手后挤出适量去角质水在手掌中
3、均匀抹开
均匀地在面部抹开，并且配合轻轻按摩打圈的手法去除多余的角质
同样地，去角质水也可以用于双手、颈部、手肘等全身的去角质护理
4、清水洗净
当打圈按摩出白色颗粒状物质后，说明去角质水已经发挥了作用了，这时用清水洗掉去角质水洗出来的颗粒状物质
5、后续保养
及时的保养是很重要的
做完去角质后，依照平常的保养过程在来用上水乳或者乳霜产品做基础护理
02、去角质一般是擦哪里的
眼睛：眼睛周围的肌肤为全身肌肤最薄之处
这个部位只有独立的汗腺，而没有皮脂的分布，因此干燥的现象是必然的
但眼睛周围是不能去角质的，即使是有死皮”现象，也不能靠去角质产品帮助脱落，而只能使用眼霜
因为眼霜的营养成分很精纯，分子也很小，非常适合眼部周围的皮肤吸收，使用眼霜，完全能让眼部的皮肤滋润起来，并使细小的皮屑脱落下来。
双脚：双脚的脚后跟更需要用磨砂膏来护理
因为脚部的皮肤一般都很粗糙干燥，脚后跟又尤其容易皲裂
利用周末的晚上，用热一些的水浸泡双脚，加速血液循环，再用颗粒状的磨砂膏进行按摩，几分钟后双脚的皮肤会变得非常润滑。
手肘和膝盖：选择颗粒较粗的去角质产品比较适合
使用时，在手肘和膝盖部位涂上去角质产品，然后顺着同一个方向，以划圈圈的方式仔细摩擦，交替进行
颈部：可以选择颗粒细致的去角质产品，甚至也可以用女士的去角质产品代替
使用时，将去角质产品以螺旋的方式由下往上揉搓，颈部靠近耳后的部位也要彻底清洁，然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭。
胸、肩、颈三部位要重点去角质：颈部皮肤的厚度只有面部皮肤的三分之二，皮脂和汗腺则是它的三分之一，每天无数次抬头、低头和承受头部及乳房的重量让它变得极度脆弱。
因此就要好好护理，除了使用高效的产品，还要配合科学的按摩手法才能能事半功倍，在深层滋润肌肤的同时，缔造更完迷人的三角地带线条。
03、手肘不知道什么时候变黑了，特别影响外观的形象，该怎么去除啊
用柠檬汁，柠檬汁含有柠檬酸,是天然的漂白剂，因此,柠檬汁可以使皮肤颜色变浅
方法:一、将柠檬切成两半
二、拿起一半，用露出瓤的地方在黑色的皮肤上擦拭，擦拭时用手慢慢挤出柠檬汁，尽量擦拭时间长一些
三、等待2-3个小时后，将胳膊肘清洗干净
四、每天坚持，直至黑色皮肤消退
使用牛奶和苏打粉调成糊状
牛奶含有乳酸,可以减少皮肤色素沉着,而小苏打可以帮助去角质死皮细胞
方法：一、把牛奶把小苏打混合成糊状
二、均匀涂抹在你的皮肤上
三、几分钟后洗掉
酸奶和醋含有乳酸和乙酸有助于减轻你的肤色
把一勺酸奶和一茶匙白醋和混合
然后用手涂抹按摩，20分钟,用清水冲洗干净
柠檬汁和酸奶，首先，把皮肤清洗干净，把柠檬汁和酸奶混合在一起
然后用手涂抹按摩，等待10-20分钟,要用肥皂水清洗干净
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