下面两种方法分别是绳梯系法方法和拉链系法
一、绳梯系法方法
1、将鞋带头由底部(灰色部分)最底端的两个鞋孔自下而上平直穿出
2、鞋带的两端对直向上穿入第二排的鞋孔
3、在将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并从垂直方向的另一侧鞋带的下面穿入
4、在最顶部的鞋孔，两个鞋带头再次交叉并从竖直部分的下面穿过，然后再绑紧
二、拉链系法
1、将鞋带头由底部(灰色部分)平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出
2、鞋带头在鞋帮里面向回打成一个圈
3、两个鞋带头相互交叉，然后从下面穿出来到下一排鞋孔
4、重复此过程直到两个头都穿到最上面的鞋孔
01、阿迪达斯贝壳头掉跟怎么办
Adidas贝壳鞋掉跟的解决方法：1：在鞋子的鞋口处垫上海绵垫，塞在鞋头处即可
2：可以将鞋带系的更紧一些
3：可以将泡沫胶粘在脚后根处，这样可以避免鞋跟和脚的摩擦
4：穿隐形的船袜，可以根据鞋子的款式来带搭配选择船袜，船袜可以有效的增加较低的摩擦，可以有效的缓解掉鞋。
5：按照自己的脚型，可以将软卫生纸适量的塞到鞋子里，填充之后脚会感到舒服一些
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