选择内衣要先从了解自己开始！胸围测量很多时候去到内衣店，店员直接目测或者用手轻轻一比就能告诉我们穿多大的，此后每次买内衣都按照那个尺码买，很明显，这样是不太准确的。
更何况，胸部还会有发育的情况，如果平时保养不好甚至还会有副乳或者下垂，绝不能长期都用同一个尺码和款式，要时时关注变化。
圆盘型乳房隆起不高，但底部不小，从正面看没有收拢的感觉，东方女性大多属于这种胸型
当然除此以外，还有外扩型、扁平型、娇小型等胸型，那么到底如何选择内衣呢？内衣罩杯分类全罩杯：整体呈球状，可将乳房全部包容于罩杯，适合丰满及肉质柔软、胸部下坠外阔的女性穿戴，具有很强的支撑和提升效果。
1/2杯文胸：整个文胸呈半球状，特点是杯的前伏与下脚为平行线，在设计制作中95%以上的多为可拆带式，由于稳定性较差，提升效果不强，适合胸部较小的人穿着，于露背、吊带等搭配效果最佳。
3/4杯文胸：它是文胸设计中居中效果最好的款式，不完全包裹胸部，1/4露在外，呈现乳沟，性感迷人
任何体型均可，并适合搭配套装、西服等
内衣正确穿法内衣真的不是随便扣上就好了，这样不仅无法塑造胸型，还容易产生副乳，对健康也会有影响
01、胸小该如何选内衣
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02、平胸如何选内衣
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03、平价的小码文胸有推荐吗
爱豆Lee今天跟大家来分享一下
『平价好物分享』1688小胸显大 小胸妹纸快入每次买文胸，至少都是2件以上购买，这次在1688上入手的性价比超高的文胸，拿到手简直了！！！非常柔软，而且无钢圈，其实现在越来越多的品牌内衣已经不做钢圈内衣了，因为洗的时间长了，容易变形，所以不推荐。
2⃣️蕾丝牛油果色文胸，博主是看中这款的颜色太好看了，太夏天了，这款内里贴皮肤的是纯棉的布料，很很软，另外与第1⃣️款不同的，背部两边是透气的面料，这种面料的好处是，可以吸汗，排汗，不闷肤你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~。
04、内衣选择的正确方式
1，胸部扁平，外溢，扩散类的胸型选文胸时要选择集中型的文胸，也就是选择3/4罩杯的文胸，这样能够更好地衬托出胸部挺拔的胸线。
2，胸部下垂的胸型选择文胸的时候要选择比平时大一号的文胸，还要有钢圈或者侧面有加强功能的文胸，肩带要宽一些，这样能够更好地托起下垂的胸部。
3，胸部小的胸型选择胸罩的时候要选择略大一点的定型类罩杯内衣，这样能够更有更好的舒适感
4，胸部丰满的胸型选择胸罩的时候选择轻，薄，丝质面料的文胸，不要选择而纯棉材质的会显得臃肿，最好不要选择内加垫的，选择深罩杯，3/4，4/4型的，要宽肩带，加钢圈的能够更好的丰胸造型。
05、只剩一个乳房了怎样选胸罩
乳房切除后可以选择宽松舒适一点的内衣，有利于胸部的恢复
如果是一个乳房切除的病人，可以买义乳戴上，保持一个外形
对于内衣最好穿一些这种相对不要太紧，因为太紧的影响局部的血流，影响局部淋巴回流
可以穿一些相对来讲比较舒适，比较宽松一些透气性比较好的内衣，对局部的保护，对局部的乳腺的健康都是有好处的。
不要穿过紧的内衣，材料过于致密，影响透气性不太好的内衣
建议：术后女性更需注意不要穿着对身体产品过大压迫的内衣，应保证身体的血液循环与新陈代谢，提高免疫力
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