通常情况下，用牛奶洗脸有美白、延缓衰老等好处
具体内容如下：
1.美白：牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，用牛奶洗脸后，面部会吸收部分，可以促进面部肌肤修复，还能够促进机体的代谢，缓解脸部的色素沉着，因此，通常用牛奶洗脸有美白的好处。
2.延缓衰老：牛奶中含有的蛋白质被人体吸收后可以转化成分解酶，能够减少面部多余、老化的角质，为面部肌肤提供营养，因此，一般用牛奶洗脸有延缓衰老的好处。
需要注意的是，要适量用牛奶洗脸，因为牛奶的脂肪含量较高，经常用牛奶洗脸，可能会导致毛孔堵塞，容易出现不良反应。
01、牛奶洗脸好还是洗面奶好
牛奶洗脸更好一些，牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效
当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理，能立即收到舒缓止痛的效果
首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处
假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。
除此之外常用牛奶洗脸还可以改善脸上的干燥症状，对于脸上易长斑点的朋友来说还可以达到祛斑点的效果
不过需要每天早晚时坚持用牛奶洗脸才能见到明显的效果
看完之后是不是发现用牛奶洗脸比用洗面奶洗奶的效果更加好呢，其实并不是这样的，如果脸上出现毛细粗大的朋友用牛奶洗脸的话则达不到收缩毛孔的功效。
所以想改善皮肤需要了解自己有哪些需要改善的地方，然后再来了解自己是否适合用牛奶洗脸
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