第一，补水面膜最重要：现在有很多面膜，补水的、美白的、祛痘的、细致毛孔的，但实际上就只归结一类就好，那就是补水，肌肤喝饱了水，毛孔自然就小，皮肤也就水油均衡。
第二，做好防晒，有些女生出门不喜欢打伞擦防晒霜，这是很糟糕的，紫外线能够伤害我们的皮肤，造成水油失衡
第三，不要频繁的洗脸和使用洗面奶：有时候我们觉得脸油就通过多洗脸和用洗面奶保持片刻的干爽，其实这样做只是把表面的油脂和水分带走，后果只能是更干更油。
第四，定期清洁角质：角质肉眼看不到，但是却存在，因此要一个星期要处理一次角质，避开眼睑等比较脆弱的部分。
第五，饮食要清淡：皮肤的问题一定是和身体相关的，平常少吃辣椒以及刺激性的食物，有助于水油平衡
第六，选择适当的护肤品：现在很多护肤品都有针对水油平衡，一般来说比较适合油性肌肤使用，可以根据自身情况进行选择。
01、怎么保持水油平衡
步骤/方式1
第一、要养成良好的生活习惯，情绪稳定舒畅，保证充足的睡眠，注意合理饮食和戒烟
对于不健康的饮食，比如说高糖高脂和刺激性饮食，要尽量的避免
同时应该戒烟，避免酗酒，加强体育锻炼
。
步骤/方式2
第二、要加强皮肤的清洁
皮肤表面有灰尘、污垢、皮肤排泄物、微生物等粘附，这些物质都可能会堵塞毛囊皮脂腺的开口，因此清洁皮肤非常重要。
。
步骤/方式3
第三、应避免强烈日光照射，外出时打伞，穿浅色衣服或外用遮光剂防晒
。
02、怎样调节水油平衡最有效
清洁
洗脸是将已经分泌的油脂清洗掉，并且是降低皮肤表面温度最直接的方式
正确的洗脸，包括洗脸次数、方式和洁面产品
洁面产品要选择温和的，一天2-3次为宜，切勿过度清洁令皮脂腺受刺激而分泌更多的油脂
补水
补水是保持水油平衡比较理性的方法，尤其是针对油多水少、补水要优于保湿，因为油脂的保护锁住了水分的流失，所以内补水是平衡油多水少最理想的方法。
保湿
保湿是在油脂不能锁住肌肤水分时，借助人工方式在肌肤外表层涂抹一层保护层，担任了皮脂腺的锁水功能
03、怎样使脸部水油平衡
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04、皮肤水油不平衡这么调理
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05、皮肤水油不平衡怎么调理
第一步：补充维生素b2
体内缺乏维生素b2会引致肌肤油脂分泌过多，而去油第一步就是解决根源问题：补充维生素b2
多吃一些如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等含有大量维生素b2的食物
第二步：扫油
要想在短时间内就甩掉大油田，光依赖补充维生素b2是无法完全实现的，这个时候需要面部去油法的第二步扫油，就是给肌肤做清洁。
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