精油稀释后如何使用

1、按摩：最经典的使用方式是按摩

取精油适量于掌心位置，搓热后按摩面部皮肤，按摩手法可以参照日常护肤的手法

按摩次数每星期在1~2次就好，不要太过频繁

使用的按摩精油可以是自己稀释后的单方精油，

. 也可以是多种精油配置稀释后的复方精油（还有一种是多种单方精油混合在一起，但是没有经过基础油稀释，这种是单方复方精油，如果想接触皮肤使用，也是需要基础油稀释的）。

2、滴入护肤品中：这种是配合护肤品，每日使用的方法

将精油滴在护肤品中，精油的滴数可参照上面的稀释方法，护肤品最好也选择无香的天然成分类型，因为这样能最大限度的发挥精油的功效。

3、脸部蒸汽SPA：将2～3滴精油滴入热水中，然后将面部置于蒸气上方，利用蒸汽精油快速挥发，然后均匀的扑向面部，加速精油的吸收。

使用时，可以将一块毛巾搭在头上，遮挡住脸部两侧，防止蒸汽扩散，但同时要注意热水的温度，不要被蒸汽烫伤

4、自制爽肤水：这个也是精油的常见使用方法，将精油滴在煮沸放凉的水中，可以当做爽肤水使用，但一般很少有人这么做。

01、精油可以兑水使用吗

精油不能兑水的，水和油不溶，这是很简单的道理

想当香水用的话，需要增溶剂还有酒精，这个比较麻烦

如果你是想涂在皮肤上的话，只要用基础油稀释一下就行了

要渗透性好些就用荷荷巴油或者榛果油，要滋润性好些就用橄榄油

如果一定要加水使用的话，也有办法

去淘宝上买点精油乳化剂，可以把精油在水中乳化成透明液体，这样就可以用来当香水了，当然如果想让香味挥发的更好，就添加一些酒精，帮助香味挥发的。

02、精油太稠怎么办

办法是稀释精油

最合适的当然就是用基础油，根据需要选择合适的基础油与精油调和到合适浓度之后使用

身体按摩油的浓度约是3%~5%，即在100滴基础油中加入3~5滴精油（100滴油约是5毫升）

因此最方便的稀释法就是用量匙或量杯测量：每5毫升的基础油加3~5滴精油

面部使用的护肤油则需要更低的浓度，2%的浓度比较适合大多数人

婴儿、儿童、孕妇、老人还有皮肤非常敏感的人要用浓度更低的精油：1.5%、1%甚至0.5%

可以用同样的精油稀释法调出我们所要的浓度（用滴管滴出0.5滴精油是不可能的事，因此在10毫升基础油中加3滴精油就可以调出1.5％的浓度，在10毫升基础油中加1滴精油就调出0.5％的浓度）。

03、加香精油如何稀释的使用方法

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04、朋友送我一瓶精油，不知道精油该怎么用

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05、单方精油正确使用方法

泡澡使用浴缸内加入2/3的水，滴入5-6滴的玫瑰精油，将身体浸入水内，泡上30分钟，再用温水冲洗一遍就可以了。

功效：可促进人的新陈代谢，改善肌肤的血液循环，帮助肌肤排除体内毒素，让身体肌肤重现年轻色泽

洗脸：每天早上洗脸，往洗脸水里滴入一滴的玫瑰精油在温水中，可以采取用水扑脸的方式也可以将脸直接浸入水中，最后再用干净的毛巾擦干净就可以了。

功效：可延缓皮肤衰老，淡化斑点去除皱纹，效果十分不错

按摩：将2滴单方玫瑰精油与2滴檀香精油滴在5毫升的按摩底油中，抹于按摩的位置，每周进行2-4次就可以了。

功效：可使皮肤变得滋润柔软，让肌肤变得年轻有活力，延缓皮肤衰老，更显年轻光泽

06、护发精油可以用水稀释着用吗

精油不能兑水的，水和油不溶，这是很简单的道理

想当香水用的话，需要增溶剂还有酒精，这个比较麻烦

一般每周使用1-2次即可，无需每天使用

使用精油护发时，比较重要的环节是涂抹上精油后对头发和头皮进行按摩，以达到最佳的护发效果

有一些朋友为了方便，将精油直接滴到洗发水的瓶子里，这种做法是不可取的

大瓶的洗发水一般会使用几个月，而调配好的精油一般只能存放一周，这样做会导致精油变质，起不到养发护发的作用，正确的方法是随用随调，或者每次调一周的量。