你好，很高兴回答这个问题的，我个人亲身体验来回答一下这个问题的，我做了一下总结的
第一
用醋洗脸的话，最好是用米醋，因为米醋是由粮食酿造而成的，纯天然成分，里面含有丰富的碱性氨基酸、糖类物质等；而白醋是由食用醋酸等勾兑而成的，成分就比较杂了，没有米醋那么纯。
那米醋相对来说，比较温和，能够更好的发挥美容皮肤的作用
第二
用米醋洗脸，我个人觉得比较适合偏油性和中性肌肤，不仅可以去除脸上多余油脂，对于脸上出现的一些色斑还有非常好的淡化效果，最重要的事可以美白肌肤，米醋对皮肤美白效果确实没得说。
第三
用米醋洗脸的话，不可以惊常使用，我建议一般一个月不超过3次就可以，过度使用米醋来洗脸，会对皮肤造成伤害，不仅不会让皮肤有个好的效果，反而会让皮肤越来越差。
这也是为什么有的人说用白醋有效果，有的人却说用白醋伤皮肤了
总结这些都是我自己用过的一些经验所得的，希望我的回答能够帮助到你的
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01、敷面膜的醋哪种好
用醋洗脸要选择白醋
用醋洗脸的正确方法：
1、一定要选择白醋，颜色较重的陈醋最好不要使用
2、半盆左右的温水中滴入5滴白醋混合即可，不要贪多
3、用醋洗脸之前先将双手洗干净，以免将手上的细菌带到面部
4、将白醋水由下往上清洁面部，手法温柔一些，洗6次左右就可以视情况再使用洗面奶清洗或者直接用温水冲洗干净即可。
注意事项：用水稀释适量白醋用来洗脸，确实可以起到提供营养、补充水分，消炎、美白等功效
对于面部皮肤来说，酸性物质也确实是比较好的洗剂
但是，白醋属于强酸，必须加以稀释才可以用于面部
而白醋当中的乙酸长期作用于肌肤也是有很大的刺激性的，所以不建议每天用醋洗脸
科学的方法是，每个月使用稀释过的白醋水来洗脸3次左右即可起到一定的美肤作用
02、海天白醋9度和5度哪个洗脸好
5度的好
用白醋洗脸也不要太频繁，控制一个度，就很好了
大概比例是水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，然后清洗干净
2、用白醋洗脸的好处
1. 减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。
这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹
2. 柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。
03、美白用的醋是什么醋
1.用超市买来的果醋美白，是浓缩型的啊，我喜欢菠萝味的，还有苹果味的可选择，如果觉得有点酸可放点蜂蜜，每次喝时用凉白开冲调。
效果非常好啊，我的朋友和同事都说我的皮肤细腻了，我只喝了一个星期啊，我个人感觉皮肤真的好了，而且白了
2.减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。
这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹
3.食醋柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。
4.白醋祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期
每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退
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