女性乳房按摩及护理 女性乳房按摩及护理一定要掌握正确方法，按摩时不能用力过度、手法粗暴，护理注重清洁卫生和定期自检。
正确按摩乳房能促进哺乳期乳汁流出，对促进乳房发育、预防下垂、预防乳房疾病有一定帮助
乳房按摩并非每个女性都要做
乳房按摩一定要采取正确的手法，避免按摩用力过大、手法粗暴或不专业的手法，否则可能引起乳房炎症、乳腺损伤等问题，甚至引发疾病。
因治疗疾病需要进行乳房按摩者，如哺乳期胀奶导致乳房肿块，或患有乳腺增生等疾病，应在医生指导下采取乳房推拿按摩等治疗方法，不建议到美容院等没有医疗安全保障的场所内进行。
乳房的护理要注重清洁卫生和定期自检，特殊时期（如哺乳期）或疾病有不同的乳房护理要求和方法，应在医生指导下进行。
保持乳房的清洁卫生，经常用温水清洗乳房及乳头，穿着合身、干净、舒适的内衣，避免衣服过紧或粗糙等；每个月进行一次乳房自检（月经结束后进行效果更佳），对镜观察乳房外观，再用手指指腹触摸乳房，检查有无乳房内结节、硬块，触摸时有无明显疼痛感；还要检查有无腋窝和锁骨部位的淋巴结肿大。
如有异常，建议尽快就诊
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