毛巾没有一直热的办法
毛巾冷的快
那就只能勤快的换热水
可以试试其它办法：1、用毛巾将热水袋包裹起来
能用很长时间
2、用几条毛巾换着用
3、毛巾温度高些
只要觉得不烫就可以
操作要领：
1、热敷有两种方法
一种是用热水袋
水温是60-8摄氏度
以用手背试温不太为度
将热水灌至热水袋的三分之二即可
排出袋内气体
拧紧螺旋盖
装进布套内或用毛巾裹好
放在患病部位
也可把盐、米或砂子炒热后装入布袋内
代替热水带热敷
一般每次热敷20-30分钟
每天3-4次
2、另一种热敷法是把毛巾在热水中浸湿
拧干后敷于患病部位
在热毛巾外面可以再盖一层毛巾或棉垫
以保持热度
一般每5分钟更换一次毛巾
最好用两交替使用
每次热敷时间15-20分钟
每天敷3-4次
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