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01、鹅蛋怎么吃
食材鹅蛋 多个
盐 适量
配菜 适量
方法/步骤1:水煮鹅蛋
就和水煮鸡蛋的做法一样,直接用开水煮熟后去壳食用,鹅蛋的营养成分损失是比较少的,如果觉得单调,可以沾酱吃。
方法/步骤2:鹅蛋羹
类似鸡蛋羹做法,将鹅蛋打到碗里,打散,加温水用筷子完全打散
然后盖上保鲜膜隔水蒸,蒸熟后端出,加上酱油、米醋、香油后用勺子在上面划十字道,让蛋羹入味
又滑又嫩的蛋羹,又好吃又营养
方法/步骤3:炒鹅蛋
将鹅蛋与自己喜欢的菜,像黄瓜、西红柿等一起炒,也是一道营养又美味的菜
基本都是要将鹅蛋打入碗中打散,然后放入锅中翻炒至8成熟盛出备用,然后与再与配菜一起翻炒
注意鹅蛋别炒太焦,会影响营养价值
方法/步骤4:凉拌鹅蛋
鹅蛋洗净煮熟后切块,将切好的鹅蛋、香葱、香菜放在一起;酱油、白醋、白糖、盐倒入拌匀,装盘后滴入香油即可食用。
方法/步骤5:卤鹅蛋
这个工序比较复杂,鹅蛋在清水锅中稍煮捞出,将蛋壳逐个敲破,然后放到卤水中煮熟,待蛋内有咸味、香味时捞出。
这种做法比较香,也较大程度保存了营养价值
方法/步骤6:咸鹅蛋
洗干净蛋壳,擦干,在高度白酒里面滚一圈,然后滚一圈盐,最后把蘸满盐的鹅蛋密封在一个塑料袋里面,放在冰箱里面,20多天后就可以拿来煮熟食用。
02、鹅蛋怎样做好吃适合宝宝吃呢
鹅蛋是一种高蛋白的食材,市面中由鹅蛋做出的美食种类也比较多,大人们都喜欢吃鹅蛋,为了让宝宝更开心,家长也想要让宝宝尝一尝鹅蛋的味道,但是却因为制作方式感到发愁。
鹅蛋怎么做给宝宝吃?
想要给宝宝吃鹅蛋,可以选择将鹅蛋做成磨牙棒,这样更适合宝宝吃
家长自己烹饪的美食,宝宝吃的更放心
鹅蛋磨牙棒是一种制作方式简单的零食,只需要家长准备鹅蛋、低筋面粉、糖粉、柠檬汁等材料,然后将这些材料混合在一起,按比例添加,尽可能少放一些糖粉,最后放进烤箱烤制即可。
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