长痘原因
1、细菌感染，我们平常油脂分泌过多、经常摸脸，细菌就会进入到皮肤，从而造成皮肤长痘，发炎、红肿
2、饮食不健康，吃太油或者辛辣的食品都会可能刺激到我们的皮肤，从而导致脸上长痘
3、身体代谢慢，体内的毒素不能代谢出来
4、水油失衡，皮肤爱出油，平时只顾着去油忘了补水，导致皮肤外油内干
5、作息不规律，熬夜容易伤害身体的同时引发皮肤长痘
修护方法
1、消炎杀菌，不要让细菌进入皮肤里，不要经常摸脸，如果非要挤痘，一定要把工具进行消毒
2、最好不要吃带有刺激性的食品，比如火锅、炸串等过于辛辣、油腻
3、保持肌肤的清爽，洗脸的时候用氨基酸洗面奶，但不要过于频繁洗脸
温水冲脸易于打开毛孔，每天洗脸保持两到三次，如果脸实在太油可以借助吸油纸
4、养成早睡早起的好习惯，不要熬夜
5、选用护肤品的时候选择适合自己肤质的产品，安全、无激素
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01、脸上老是长痘痘是怎么回事
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02、脸上经常长痘的原因有哪些
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