[心]皮肤太干可能是有很多因素引起的哦 ，比如经常如熬夜[困]，不爱喝水 睡前不认真卸妆 卸完妆不认真护肤， 换季， 或者身边的环境都会引起皮肤干燥哦。
要想皮肤不干，首先要找出原因
改变不好的习惯[奋斗]，其实好的皮肤，不是说光用好的护肤品就行
心情，睡眠饮食更为重要
保持心情愉快，尽量不熬夜，经常吃些水果 一个月给自己熬一两次银耳枸杞红枣汤 或者别的营养汤喝哦，不仅美容保湿还纤体呢（在特殊期过后的前一周和后一周吃最好哦）现在我推荐一个急救干性皮肤小常识哈:买一盒原味杯酸奶。
等酸奶在脸上干了再涂一遍，（反复可以涂三遍）脖子，手都可以涂哦
大概20分钟以后，只需要轻轻的把多余的酸奶洗掉（不需要用洗面奶哦）最后涂上适合自己的睡眠面膜，或补水霜就可以啦。
长期坚持手和脸都会变的水水白白嫩嫩的哦，仙女们都不要做个懒懒的仙女哦[笑]，无论什么事情，你付出多少就会收获多少哒[笑]。
。
01、皮肤干燥起皮怎么护理
《黄帝内经》记载：肝主筋，肾主骨，脾主肉，心主脉，肺主皮毛
只要是皮肤病毛发的问题，主要是肺的问题，不一定很严重，但证明了肺的功能有一定程度的损伤
从五行属性来说，肝属木，肾属水，脾属土，心属火，肺属金
五行相生相克，缺一不可
换句话来说，肺功能有损伤了，其他的肝、肾、脾、心都会受到了影响或有不同程度的功能损伤
因此，调肺是重点，其他的脏器和六腑也应一起调理好，才能彻底解决问题，这才是标本兼治
那么，如何解决呢？除了适当用些润肤乳类的润肤缓解外，平时应多吃对肺有益的白色食品，常见的雪梨、白萝卜等，雪梨也可用冰糖炖点吃。
有抽烟的话，最好戒了吧；常进厨房的，装部质量好、功率大点抽油烟机……
当然了，这些只能起帮助预防的作用
要把身体调好，才是解决的根本之道
身体好了，这些所谓的症状，也就自然消失；身体好了，有小问题很快自愈，更谈不上得什么重病绝症了
所以，任何一个人，只要重视自己的健康，只要愿意，任何一个人都可以成为自己和家人的“上医”
为什么？上医治未病呀！
那么，如何才能让身体好呢？其实很多人都钻牛角尖，固执而已，最终收效甚微
这样吧，我们一起来看看世界卫生组织提岀了6大健康要素，事实证明，做好了这6大要素，可以从不健康或说亚健康，走向健康。
以下是世界卫生组织的6大健康要素：
1，充足的睡眠
2，适当的运动
3，良好的心态
4，戒烟限酒
5，起居有度
6，均衡的营养
。
02、脸上的皮肤干怎么办
***内容被隐藏***
转转请注明出处：https://234mei.com/meirong/175887.html
