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01、吃不胖怎么办
答:怎么可能呢?从2个方面回答你
1.怎么吃会廋下来?如果你每天早晚只吃水果,中午的时候只吃大白菜,然后喝豆浆
你如果能这样坚持3年,想不廋都不行
2.吃什么都胖为什么?
因为你瞎吃
你都想想自己每天怎么吃的
你减肥没恒心,所以,你看到好吃的管不嘴,无论是肉食,鱼类,还是蔬菜,只要合你口味的,你都不忌讳
照样照吃不误
这样的做法,如同风中的树叶,吹哪里是哪里,对不对啊?你的方法不是减肥!你是被食物所控制!离开了你想吃的食物,你就会馋,对不对?因为你没有忍力,更别说减肥让你晚上少吃了!其次,你之所以会胖,除了食物,其他原因也很多。
最后一段忠告:胖就胖吧,廋就廋吧,不要把人身的大把时间,浪费在减肥上
如果你在这样执著下去的话,痛苦的只是你自己
胖与廋,都是过去的事,过去只是人生的经历,并不是一种负担
如果你把减肥看成负担,你会活的很累,所有正在努力减肥的人,是不是很累啊?
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