用淘米水洗头发不油腻
头发常出油的人，不妨试试用淘米水洗头
这一方法出自《本草纲目》，是古人美发的常用方法
淘米水具有清热凉血、除污去垢的作用
首先注意要将淘米水放入封闭的瓶子中发酵两三天，洗头时尽量将头发所有发根充分吸收到淘米水，然后用手指不断地按摩头皮，洗完后再用干净的温水清洗一两遍即可。
热水虽然容易去污，但也会刺激头皮，使得头皮自动分泌油分，这时再用冷水冲洗，分泌出来的油分便冲不掉，残留在头发上。
因此，对于油性头发来说，最好用温水冲洗，不刺激头皮，可防止油脂分泌过多，起到控油的作用
01、怎样洗头发才不会油
洗头发不油的方法：
1.常换不同洗发水
不同品牌的洗发水，所加的硅油是不一样的
长期用一种洗发水，同一种硅油在头发上就会沉积很多
换用不同的洗发水，一种硅油能把另一种硅油洗掉一部分
2.淘米水是个不错的选择
首先将淘米水放入容器中发酵两三天，洗头发的时候把整个头都泡入脸盆中，让头皮接触到发酵后的淘米水，然后用手指按摩，放松头部。
最后用清水冲洗即可
3.避免一些护理误区
不要以为用热水洗头发可去油脂，然后再用冷水冲，可以收缩毛孔
这种想法是不对的，头皮是很脆弱的，在用热水冲洗的时候就已经伤害了的头发
热水虽然容易去污，但也会刺激头皮，会发现油会分泌更多，因此，对于油性头发来说，最好用温水冲洗，这样有控油的功效。
4.注意饮食，少吃辛辣刺激食物，美发用品一定要适量使用
5.三天洗一次头发最健康
在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数
02、洗头蓬松控油方法
答：试试下面的办法：
洗发起泡+按摩，按摩的指法要注意，是原地的按揉，按摩后换一个地方，从下往上，按揉整个头皮，三分钟，充分按摩后，用清水洗掉。
冲洗，用水湿透头发，充分预洗，水温控制在38度左右，不要太高
把头发梳开，再用清水把头发打湿，洗发水挤到手心，揉成泡沫，头发从下至上，按揉，再用清水冲洗干净，接下来用护发素轻柔的涂抹到头发还有头皮部位，待五分钟左右用清水洗净，洗完后用吹风机吹干头发时，温度不宜过高，离头发不要太近，吹的不能太干！。
转转请注明出处：https://234mei.com/meirong/185752.html
