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01、玫瑰花茶几点喝好
1.适合的时间
① 上午
【玫瑰花茶】富含维生素，还有理气解郁的功效
一般在上午人们工作学习都较紧张，压力大
因此上午喝，一方面可以满足全天所需的维生素
另一方面可以起到理气解郁，减轻压力，缓解紧张情绪
让自己一天都有一个好心情
【玫瑰花茶】中富含苹果酸
这种酸性物质具有助消化的功能
在饭后一小时饮用，可以促进食物消化吸收
3.下午
【玫瑰花茶】中富含香叶醇、橙花醇、香茅醇、等挥发性香气物质
这些物质具有刺激人体大脑中枢神经系统的作用
能兴奋神经，消除疲劳，减轻困倦，减轻懈怠
适合在下午饮用
① 空腹
早上空腹直接饮用【玫瑰花茶】会对胃粘膜产生刺激，容易引起胃部不适，胃部疼痛症状
② 大出血期间
【玫瑰花茶】具有一定的活血作用
假如在生理期血流量很大，或者术后有大出血现象期间饮用，会增加出血量，容易引起身体不适
【玫瑰花茶】有改善气血、理气解郁、调经止痛、等功效
由于其性偏温热，假如热性体质人群饮用后，更容易引起发热上火症状
建议: 每周3～4次就可以满足人体需要了
●便秘
【玫瑰花茶】中含有生物碱，有收敛作用，会增加排便困难
● 热性体质
【玫瑰花茶】本性就热
热性体质人群饮用后，会加重体热情况，引起病症
●哺乳期、孕期、更年期、不宜饮用。
【玫瑰花茶】有活血作用，容易引起其他不适
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