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01、军训不涂防晒如何不变黑
多敷面膜，军训期间脸部每天都会被太阳长时间晒到，尽管做好防晒，皮肤还是会受到影响，这个时候就需要我们的补水面膜了，每天早上早起一会敷个面膜，然后进行正常的护肤防晒，晚上回到宿舍在敷一贴，让皮肤保持足够的水分，这样也可以防止晒黑哦！。
保持充足的水分，军训时经常晒太阳，日晒后日晒后，皮肤水分会大量流失
所以我们要及时补充水分，适当的多喝水，帮助身体皮肤补充水分，晚上回到宿舍一定要做好清洁，然后及时用护肤品给皮肤补充水分。
02、军训如何晒后修复及补水
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03、军训推荐什么防晒
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04、说出你们军训怎么对待晒黑的对策
军训怎么才能不被晒黑，这个是大多数女孩的心声，我在此有几个小小的心得体会，希望能对你有所帮助
首先，挑选一款防晒指数50+＋＋的防晒霜，具体产品网上有许多推荐，个人建议买一个喷雾，方便补妆，最好每隔两个小时补一次。
第二，如果服装统一就直接买一个袖套，把手臂遮住，如果随便穿，就穿长袖吧
如果不那么严格还可以戴一个鸭舌帽
第三，晚上睡觉之前用个晒后修复霜，做好补水
第四，多吃水果蔬菜，早睡早起
加油(ง •̀_•́)ง
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