用手机拍照，要想把腿拍得长些，有以下几点体会：
一是注意穿着
穿哈伦裤、阔腿裤、运动裤
可以穿高腰小腿长裤，夏天可以穿短裤短裙，高腰的可以在视觉上拉长你下半身，给人一种下半身很长的感觉
二是注意手机位置
就是手机的水平位置要从下往上拍，腿不仅长，而且会粗细均匀，如果蹲的低的话，腿就会变的巨长，最佳位置就是手机水平位置对着腰。
三是要摆好姿势
一脚在前，一脚在后，前脚遮住后面的脚，前脚可以稍微踮起一点，手可以握着身上的东西、或自然下垂、或举过头顶，举过头顶的好处就是整个人又拉长的感觉。
四是可以变换不同的方式
从侧面打开腿，脚背朝外，也可以依靠在桌子、椅子或者墙上，微微向后倾斜，一条腿伸直，会显得自然又舒服
可以坐在椅子上、依靠在墙上，微微向后倾斜，一条腿伸向镜头
还可以试试走着的感觉，往前跨出一步，站着不动，表情自然点，往前走
如果不方便露脸，不妨戴个墨镜，也可以拍个背影，总之要放自然一点
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01、床上拍腿照怎么显腿细
1. 选择正确的姿势：站着做，把双腿紧闭，站立时，一只腿往前伸，另一只腿向后倾斜，保持腿长程度
2. 避免卷腿：不要把脚尖抬起，将膝盖微微弯曲，双腿平行放置，可以拉长腿部线条，更显细腿
3. 调节角度：可以选择斜角拍摄，可以拍出更显细腿的效果，可以尝试从不同的角度来做拍摄，以合适的角度体现腿部线条。
4. 避免穿高腰短裙：可以选择低腰的裙子，并结合上抹胸的衣服，这样可以让腰部的线条更加突出，让你的腿部更突出，呈现更细长的效果。
02、穿大衣照相怎么摆姿势
1、大衣披在身上
如果觉得穿若外套大衣拍照显得很肿，可以尝试把大衣披在身上，然后将一只手轻拉大衣的领子，这样拍照很显气质！。
2、插兜踢腿法
一只手插兜，另一只手扶肩，重心移到左腿上右腿朝镜头踢出，这样的姿势活泼又显腿长！
3、倚靠法
如果身边有墙或是栏杆 ，可以轻轻将身体倚靠上去，侧身摸下巴，一只腿稍微弯曲，这样上镜更轻松自然
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