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01、头发很干燥,乱蓬蓬的。怎么办
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02、头发很软也很稀少，该怎么护理
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03、头发怎么修柔顺
头发修柔顺的方法！
步骤/方式一
方法一：涂抹橄榄油
如果长期毛躁，说明头发的营养真的很少，还会导致缺水
所以这个时候可以适当涂抹一些橄榄油，可以起到滋润头发的作用
如果长期滋养，可以让头发告别毛躁的状态，给柔软光滑的头发
步骤/方式二
2，方法二：适度按摩头皮
头发之所以毛躁，大多是因为没有足够的水分，而使用适度的按摩可以帮助促进头皮的血液循环，这样也可以帮助营养的输送，所以可以让头发更加柔顺，也可以帮助发根的生长，减少脱发的可能性。
步骤/方式三
3，方法三：用淘米水洗头
女生们应该都知道淘米水在护肤方面有美白的作用，在处理短发方面也有很好的效果
不仅能及时去除头发上的油脂，还能及时给发根提供营养，因为淘米水溶解了大量的蛋白质、淀粉和维生素，对滋润头发有很大的帮助。
步骤/方式四
4，方法四：啤酒沾在头发上
用啤酒沾在头发上不仅可以保护头发，还可以促进头发生长，因为啤酒中的有效营养成分对防止头发干枯有很好的治疗作用，还可以使头发发亮。
使用时，先将头发洗净晾干，然后将整瓶啤酒的八分之一涂抹在头发上，再做一些手部按摩，使啤酒渗透到发根，然后等待5分钟，再用清水洗净头发，然后用木梳或牛角梳梳理头发。
04、头发少、出油多应该怎么改善
您好，多年植发经验希望能帮到你
1、尽量做到不染、不烫、少吹、少盘、少扎发
2、每日饮食均衡，干枯毛躁分叉白发都是因为缺少了营养素，适量多食黑色食物（黑芝麻、黑米、黑豆）
3、心情愉悦，俗语"一夜白了头"就是因为情绪和压力所致
4、洗头方法，洗头之前先把头发梳理好，并用指腹按摩头皮片刻，我每次至少用两种洗发水，可用淘米水洗，然后用护发素或者发膜，待七成干时用防分叉精油，头发在未完全干时尽量少梳头发，因为此时毛鳞片处于开放状态，梳头发容易损伤毛鳞片而分叉。
5、合理梳头，通调气血，调养精神，我每天晚上泡脚的时候梳头10-15min，选择齿多的大梳子，从前额开始向后，再梳两边，紧贴头皮，用力大小适中，动作缓慢柔和，让头皮有微热微胀，并结合提拉头发，坚持这样做，可让头屑减少，头发不再脱落，改善失眠，头脑清醒，耳聪目明。
我是庞医生，每天分享防脱发&头发养护常识，有相关的任何问题，都可以问我，希望能帮到你
05、怎么能使头发光滑柔顺
方法一：涂抹橄榄油
如果长期毛躁，说明头发的营养真的很少，还会导致缺水
所以这个时候可以适当涂抹一些橄榄油，可以起到滋润头发的作用
如果长期滋养，可以让头发告别毛躁的状态，给柔软光滑的头发
。
步骤/方式二
2，方法二：适度按摩头皮
头发之所以毛躁，大多是因为没有足够的水分，而使用适度的按摩可以帮助促进头皮的血液循环，这样也可以帮助营养的输送，所以可以让头发更加柔顺，也可以帮助发根的生长，减少脱发的可能性。
。
步骤/方式三
3，方法三：用淘米水洗头
女生们应该都知道淘米水在护肤方面有美白的作用，在处理短发方面也有很好的效果
不仅能及时去除头发上的油脂，还能及时给发根提供营养，因为淘米水溶解了大量的蛋白质、淀粉和维生素，对滋润头发有很大的帮助。
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步骤/方式四
4，方法四：啤酒沾在头发上
用啤酒沾在头发上不仅可以保护头发，还可以促进头发生长，因为啤酒中的有效营养成分对防止头发干枯有很好的治疗作用，还可以使头发发亮。
使用时，先将头发洗净晾干，然后将整瓶啤酒的八分之一涂抹在头发上，再做一些手部按摩，使啤酒渗透到发根，然后等待5分钟，再用清水洗净头发，然后用木梳或牛角梳梳理头发。
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