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怎么蹦楼梯减肥快
最佳答案：爬楼梯能减肥吗，坚持爬楼会有什么效果？当有人要提倡多点运动时，当有人想显得自己也能在忙碌的工作中也能坚持运动时，当有人想要摆脱亚健康或者身体里多长的脂肪时。总会把爬楼梯这件事拿出来做文章。实际情况是怎
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