要想将暗黄的皮肤变白变好可以通过认真清洁面部、改善作息、注意防晒、医学美容等方法
1.清洁面部、改善作息：油脂分泌旺盛或者出汗时，用温水清除毛孔里残余的垃圾，并使用温和的清洁产品清洗皮肤，保证皮肤清洁；另外应保证充足睡眠，皮肤才会有好状态。
2.注意防晒：皮肤变黑与紫外线的照射有一定的关系，长期的紫外线照射可以使皮肤黑色素沉淀，导致皮肤变黑
日常生活时应注意防晒，可以使用防晒霜、防晒服等防晒产品
3.医学美容：可以通过光子嫩肤、注射美白针等手段可以使暗黄的皮肤变白变好，但是应该到正规的医疗美容机构进行。
01、皮肤比较暗黄怎么办
皮肤出现暗黄应该这样调理
1、补充铁、叶酸
皮肤暗沉的人不仅仅是要在护肤品上面下功夫，还有就是需要进行身体内部的调理
皮肤暗黄的人需要补充铁元素和叶酸，因为如果这两种元素身体里面缺乏，那么就会造成缺铁性的贫血，皮肤就会容易暗沉。
补充铁元素和叶酸可以通过多吃新鲜的绿色蔬菜，也可以通过购买铁质叶酸片食用获取
2、红枣桂圆
红枣其实大家应该都知道是补血的保养品，是非常有好处的一种食物
红枣和桂圆可以有活血的作用和功效，所以如果是面色比较苍白或者是暗沉没有血色，就可以通过食用红枣桂圆来进行身体的调养，慢慢的恢复身体的气色。
不仅仅是对于身体很有好处，对于皮肤也是有很好的作用的，就是可以祛斑美白
3、饮食调理
现在很多的肌肤问题或者是身体的问题，很多人都希望通过食疗来进行调理
确实是通过食物调理身体非常的健康，一般没有气色的人面部是没有光彩的，还有一个问题就是皮肤缺少了胶原蛋白，胶原蛋白的流行就会让皮肤衰老没有光泽。
那么在饮食上面就一定要均衡，补充一些富含胶原蛋白的食物，比如鱼类等等
4、润肠通便
很多时候身体里面的毒素太多了，垃圾太多没有及时的排除体内，那么这些毒素就会影响皮肤的肤质，而且皮肤也会慢慢的暗沉，甚至还会有色素沉淀。
为了让身体里面的毒素可以排除体内，那么首先粗粮蔬菜水需要多多的摄入体内，平时搭配上一些健身的运动，这些都是可以有利于肠胃的蠕动的。
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