千万不要相信什么天生丽质，没有的
一句话，没有丑女人，只有懒女人
大多明星的护肤品，都是贵妇级的，可以参考范冰冰的梳妆台
作为普通人，补水是关键，不补水，不要谈美白
基础的清洁要做好，每周起码1到2次的去角质，敏感肌一周一次就可以啦！多补水，可以选择玫瑰纯露，湿敷，效果非常棒。
饮食不要油腻，辛辣刺激，这样，痘痘也会跑光光，多吃蔬菜水果，燕窝，枸杞，红枣，鱼胶，银耳对女性都是非常好的护肤食品。
尽量选择物理防晒，帽子，遮阳伞不可少
多喝水，排毒养颜
最后一点，不要熬夜熬夜熬夜！！！有些女星熬夜，黑眼圈和眼袋特别重，即使天价的护肤品，也是救不回来的！希望大家保持愉快的心情，新年快乐！。
01、为什么明星每天作息规律那么乱，还可以保持那么好的气质与肤质
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02、明星推荐的护肤养生法，有哪些听起来很厉害，实际上非常不靠谱
随着女明星们纷纷入驻各大种草平台之后，大家对于明星的护肤产品、步骤等等都产生了浓厚的兴趣，很多明星们也毫不吝啬的分享着自己觉得好用的护肤方法，可是这些方法是否真的科学有效就是一大问题啦！下面我来给大家科普几个明星推荐的护肤方法其实并不科学，看来看看自己有没有跟风！范冰冰——一年敷700张面膜问了身边学医的同学，他也有明确的表明是不能每天都敷面膜的，更别说一天敷好几张了。
皮肤的吸收和承受能力都是有限的，如果我们过度的护肤、敷面膜，反而是会给皮肤造成伤害
明星经常做医美，需要修复，每天敷面膜是可以的
而我们正常没有受损的皮肤，过度的敷面膜只会平添负担
吴昕——每天吃数十种保健品尤其是一些美白丸、胶原蛋白，是最不推荐大家去吃的哦！张嘉倪——面霜代替水乳水乳是最基础的补水保湿步骤，只有打底做好了，后续的护肤品才能更好的吸收，从来没有听说过面霜是可以完全替代水乳的……。
03、《加油好身材》火热开播，明星如何健身、护肤两不误
娱乐圈的很多女明星都比较喜欢健身，比如孙俪，刘涛，陈意涵等等
但是！大家不要光看这些女明星健身之后身材更好了，皮肤更好了，就疯狂地涌入健身房，没有科学的护肤，皮肤是不可能好的。
就像很多人，健身一段时间之后结果发现自己的皮肤状态更差了，这是因为什么？难道明星说皮肤变好了都是骗人的吗？ 不，那是你们没有看到他们健身前后做了什么，在这里我整理了一份健身前后需要做的一些护肤知识，大家看一下就知道你为什么健身之后皮肤没变好，而且甚至变差了。
Tips：运动后皮肤细胞处于活跃时段，这个时候只需要简单的保湿即可，千万不要盲目使用滋养特效保养品，这样只会增加细胞的排斥，达不到理想效果。
大家看完这篇心得之后，是不是更能理解健身后的护肤的重要性了，赶快一起健身护肤吧，做一个精致女孩～
04、红遍网络的女明星护肤秘籍，是真的管用吗
各位小仙女们晚上好！这个问题嘛，我是蹭女明星这三个词的热度进来的
红遍网络的女明星护肤秘籍真的管用吗?管不管用我不能武断地下定论，但产品被抢断货却是可预见的
呵呵，最明智的做法，就是在女明星推荐之前赶快囤货，然后赚一波高价卖出去
现在是分享经济，朋友圈有微商，网络上有网红，就连隔壁的老王也推荐起什么产品好用...关键的关键，你哪怕不用产品但是转发了，介绍别人买了，商家也给你返利。
女明星也是人，花钱去处多了，赚钱的需求就更大
女明星若是良心推荐，那咱们跟风也算是占了便宜
女明星若只是给赞助商打广告，而赞助商如果又不是那么诚信的话，那么这个产品会不会美容不成变毁容?女明星护肤秘籍红遍网络，是跟风是炒作还是真正的有口有碑?仁者见仁，智者见智。
还是那句话，护肤品没有最贵只有最好，适合自己的就是最好的
05、女明星是如何保持青春的？有何妙方
女明星在大家的眼中都是那么的光鲜亮丽，她们拥有美丽的外表，时尚的穿着，她们粉丝无数，她们是时尚界的宠儿。
那么她们怎么样才能保持充沛的经历和不老的容颜呢？其实明星们并没有大家想象的那么光纤，很多明星都很忙碌，她们日夜拍戏，拍电影，拍MV，所有的档期都排满了，根本无法保证充足的睡眠和正常规律的休息，那么既然自身的生理不能满足自己的容颜不老，那么就需要一些在外的辅助工作了。
明星出门最少不了的就是化妆品了，在这个看脸的时代，少了化妆品真是寸步难行！各种化妆品，神仙水，甚至玻尿酸，微整形都成为了现代女明星美颜的必备品！然后呢，其实在娱乐圈是有它自身的规则的，这样说的有些大。
都会在无形中去维护一些东西，当然也会破坏一些规则，之所以这么说，当然是聚光灯下的女明星离不开摄影师的相机了！往往粉丝或者网友看到的明星面容都是出自摄影师之手，那么相信公关部也会把摄影师维护好，这样才能给明星拍出的照片加美颜加滤镜啊！其实现实中的女明星并没有镜头下的那么光鲜亮丽。
谢谢！
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