好处和坏处分别如下：
1、好处：醋有助于消化蜂蜜米醋水有什么功效与作用，还具有促进食物营养成分转化吸收等功能蜂蜜米醋水有什么功效与作用，不仅能加速身体的新陈代谢能力，还具有杀菌功能，能有效减少体内垃圾和毒素的堆积。
除此之外，白醋还有养颜美白的功效
蜂蜜性和，含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，并能加快燃烧体内很难消耗而积累下来的多余脂肪。
不仅如此，蜂蜜还包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，其中的优质糖分进入血液中通过转化为能量缓解饥饿感。
2、坏处：长期喝蜂蜜白醋水，在一定程度上会破坏这种酸碱平衡，削弱胃液的消化功能
这样会对胃有一定的损害
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