1.头发防晒
紫外线会导致头发的毛鳞片张开，使得头发中的水分和营养散失，从而让头发出现干枯、分叉等情况，而且头皮还会因为紫外线的原因出现脱发的情况。
做好头发防晒的工作，外出的时候最好戴上帽子或者撑遮阳伞
2.正确养护头发
定期进行头发保养，为头发提供营养，让发质变得柔顺
头发中的主要成分是氨基酸，可以多吃一些富含蛋白质的食物
3.头皮按摩
适当的进行头皮按摩能够促进头皮的血液循环，从而加快营养的供应，让头发生长的速度加快，头发更加强韧
01、刘海旁边侧秃怎么办
可以使用发际线粉修饰少一些的刘海分界线
建议始终保护刘海分界线，以减少同一部位过多的脱发，并通过补充营养来促进头发的生长
因为头皮受到紫外线和重力的照射，所以刘海边界线的一部分脱发更多
长时间后，接缝处的头发会变得稀疏
建议经常更改分割方法
为了增加头发的体积并更改头发稀疏的条件，需要执行以下操作：
1.防晒头发
紫外线会导致头发的鳞片张开，导致头发中的水分和养分流失，导致头发显得干燥，发叉等，并且头皮也会因紫外线而脱发。
做好头发的防晒
出门时最好戴帽子或撑伞
2.正确保养头发
定期进行头发护理，为头发提供营养，使头发柔软
头发中的主要成分是氨基酸，因此可以吃更多富含蛋白质的食物
3.头皮按摩
正确的头皮按摩可以促进头皮中的血液循环，从而加快营养物质的供应，加快头发的生长并增强头发
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