为什么熬夜后皮肤会暗沉失去光泽呢？有以下这几个因素：1 皮肤表面的皮脂被氧化熬夜会让人处于一个压力应激状态，这时会促进雄性素的分泌，而雄性素又会促进皮脂腺分泌更多的油脂。
这也是为什么很多人熬夜后满脸油光的原因
过多的油脂在皮肤上氧化，肤色就会变得暗黄无光泽
2 加速皮肤角质层的代谢，个人建议使用含低浓度水杨酸或果酸的爽肤水
3使用美白抗氧化精华来提亮肤色，这类成分有虾青素，维生素C，烟酰胺等
4 做好保湿，保湿可以提高皮肤的通透性和光泽度
根据皮肤情况选择一款适合自己的乳液或面霜
5饮食上减少吃甜食，油腻的食物，多吃蔬菜和粗粮
6 增强血液循环，提升皮肤含氧量：每周运动三到四次，每次40分钟，坚持让你的皮肤红润嫩白有光泽
01、皮肤暗沉、无光泽有什么技巧可以光泽起来吗？经常用洗面奶洗脸长期可以改善吗
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