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01、牛奶敷脸有效吗
牛奶敷脸是有效果的
1，牛奶含有乳酸和蛋白质，乳酸可以去除皮肤表面的老废角质皮肤，以促进细胞的新陈代谢，蛋白质可以修复和滋润肌肤，使肌肤光滑有弹性。
2，同时，牛奶还能够深层清洁肌肤，并且具有抗氧化和抗衰老的作用，可以缓解皮肤过敏和炎症等问题，同时让肤色更加均匀，滋润有光泽。
因此，我们可以得出牛奶敷脸是有效的，对肌肤有益处
02、用牛奶敷脸好吗
牛奶中含有丰富的矿物质和微量元素，对人体健康有很大好处，用牛奶直接敷脸美容效果也十分明显:
1.牛奶能够去除脸部皱纹，改善面部肌肤状态，有补水和美白的效果，使面部水润有光泽
2.牛奶中含有酵素成分，有消炎、消肿的作用，对在阳光下晒黑、晒伤的皮肤有很好的恢复效果
3.牛奶能够调节面部皮肤状态，可以淡化雀斑、黑头、痤疮等常见肌肤问题
03、牛奶敷脸有用吗
纯牛奶是可以外敷脸部的，可以起到美白的效果，同时也会减少脸部的皱纹、可以起到保湿的作用
平时每天可以应用一些纯牛奶进行洗脸、也可以外敷脸部，但通常不要外敷时间过久、避免导致脸部皮肤过于干燥，通常外敷10分钟左右的时间就可以。
纯牛奶的营养价值比较高，含有丰富的蛋白、同时也含有丰富的钙剂，平时每天建议至少应用半斤牛奶或者是一斤牛奶进行口服。
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