怎么去除痘痘和痘印？ 长痘痘已经够让人烦恼了，你更别说痘痘好了之后会在脸上留下痘印，痘痘和痘印是很多人都存在的皮肤问题，不管在我们身上的哪里呈现出来，都会让人十分担心和烦恼，更影响外观和心情。
在消除痘痘的情况下，我们必须要饮食清淡饮食过于辛辣油腻可能是导致痘痘发生了最重要的一个原因，因为这些食物很有可能会在我们的体内留下毒素。
然后毒素累积过多而又无法排出的时候，就会在我们脸上出现痘痘
面部清洁也要到位，洗脸的时候不能仅靠清水来清洗么，要搭配一些洗面奶
如果不用洗面奶清洗的话，女生平常比较喜欢化妆，就有可能会导致化妆品里面的化学物质残留在我们的皮肤上
以下婷妹有两种亲身使用过的方法
1：芦荟胶可以说是我们平常很常见的一种东西，但也可以说是护肤品，在我们脸上有痘印的时候，就可以用芦荟涂在脸上，坚持使用一段时间就会发现痘印不仅淡化了，而且皮肤也会变得白嫩。
2：生姜也是一种可以有效去除痘痘和痘印的东西，我们先将生姜洗净切片，然后贴在有痘印的地方，再贴生姜片的时候可以在脸上敷一片面膜，这样的话既可以有效地去除痘痘和痘印，同时也可以给没有痘印的地方补水。
这样生姜片也会不那么容易的掉落下来
当痘痘和痘印已经好的差不多了的时候，我们就要防止痘痘的再次出现，这个时候我们就要注意生活习惯和作息，不仅要在饮食方面注意，还要在睡眠时间和生活上的小习惯要特别注意。
婷妹儿在视频中有详细的解答视频加载中...
01、怎么才能去掉脸上的痘痘和痘印
痘印的产生主要是因为在痘痘滋生过程受到外力挤压，使肌肤纤维组织排序错乱，机体细胞变异、血液循环受阻，血液滞留淤积而形成的痘印疤痕或囊节。
1按摩法：用手掌根部揉按疤痕每天三次.这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳对于旧伤疤效果比较弱.2姜片摩擦法：生姜切片后轻轻擦揉疤痕可以抑制肉芽组织继续生长.3维生素E涂抹法：把维生素E胶囊用针戳破取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟每天两次持之以恒就会有比较好的效果.4维生素C涂抹法：把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕使之与周围健康的肌肤色调一致.5薰衣草精油涂抹法：薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同.另外精油的使用总是要特别小心的给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了.痘印可以使用自制去疤面膜DIY材料：根大葱或几根小葱(只要葱白部分)一个鸡蛋清一勺薏粉或面粉水少许.1把葱白切剁一到细碎加上一个鸡蛋充分调圴2将调好的液体倒出来加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀使用方法：把调好的面膜在疤痕处每天一次记得晚上用20-30分钟后即可洗去然后拍上爽肤水就可.功效1——葱白富含维生素C有美白去疤的作用功效2——蛋白薏仁粉使漂白功能更有效使用建议：这种配方对全身疤痕其实都有一定的效果面总痘疤特别有效.连续使用一周你的痘疤就可以消退即使是原来呈黑色的疤也能淡化很。
大家可以参考一下，希望能帮到大家
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