如果长青春痘的女性在月经期间很容易爆痘，那么月经期间有什么特殊的情况容易长痘？
1，激素的变化，在女性整个大约28天的周期内，此时雌激素水平是最低的，所以在月经到来前后几天是最容易爆痘的。
2，免疫力的变化，在月经期间虽然出血量不多，但是皮肤是抵抗力是属于比较差的时候
3，在月经期间很多女孩子还容易休息不好，皮脂腺分泌旺盛，容易堵塞毛孔，失眠也降低抵抗力
针对以上三点，我们就知道该怎么预防了
1：在月经到来前，我们可以适当的补充雌激素，豆奶最为植物雌激素是比较好的食品，不建议买雌激素类药品
可以在此期间用一点滋阴补血的中药
2：女性月经期间，皮肤免疫力低下，那我们可以做好皮肤的清洁，保持面部皮肤毛囊的通畅
另外饮食方面，我们应以清淡饮食为主，切记辛辣刺激的食物，如果在此期间便秘，可以使用部分清热下火的药物
3：在月经期间受激素影响的变化，情绪不易控制，与人发生争吵容易影响睡眠
有部分使用的卫生巾不合适也影响睡眠
一定使用合适自己的卫生巾，控制自己的情绪
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