回答：营养过剩，缺乏运动，胡吃海喝
现在很多人，只知道吃喝，很少去参加有效的运动，导致营养过剩，日子长了，肚子不肥不大才怪呢！
还有就是，现代科技发达，很多工作都变成了自动化办公，很多岗位只需坐在电脑前操作就行了，时间长了身体也就变胖了。
随着人们物质生活水平提高，每餐的食物有很多人没节制的大吃大喝，导致严重的营养过剩，热量摄入量超标，久而久之，过剩的营养成年累计，也是造成肥胖的主要原因。
还有的作息时间没合理安排好，经常熬夜办公或频繁的夜生活，这样，也会导致身体生物钟发生变化，从而导致肥胖。
建议：合理化制定作息时间，参加有效的身体锻炼
尽量不要熬夜或宵夜，否则，就算有锻炼，作用也不一定有用
总之，无论是什么原因引起的，每天正常的运动应该必不可少，否则，一代代传下去，国人的体质下降，对身体伤害很大。
01、明明很瘦，小腹为什么很突出
为什么有些小姐姐明明四肢纤细，看起来很瘦，但为什么还是有烦人的 “小肚子”呢，今天就给大家来说说这是怎么形成的。
随着年龄的增长，体内脂肪增加并聚集于腹部，腹部脂肪分为皮下脂肪和内脏脂肪两种，如果能在肚子上一把将肉抓起来，这个是皮下脂肪，而如果肚子高高突起像一个鼓起来的皮球，就是内脏脂肪，我们常说的啤酒肚也是属于此类。
为什么瘦瘦的人也会有小肚子？其实罪魁祸首还是你的核心力量不够与骨盆前倾！尤其是有人体”隐形的腰带”之称的腹横肌，它就像腰带一样勒在腹部深层，当你的核心力量太弱、腹横肌无力萎缩的时候，你的内脏就会外泄，自然就会有小肚子了。
那为什么腹横肌会弱呢？其实对于大部分长期伏案工作的人来说，腹横肌都比较差，因为身体为了维持久坐的状态，我们的髂腰肌便会一直处于紧张发力的状态。
紧张的髂腰肌就会往下拽着你的骨盆-----这个时候就会出现骨盆前倾。
骨盆一旦前倾就会造成小腹突出
第三点是很多女性朋友常见的现象，就是宫寒，宫寒会导致月经不调、痛经等现象，还有一点危害就是会让女性朋友的小腹比较突出，我们的身体是一个非常聪明的机体，人们在出现宫寒情况时，身体会自动在觉得寒冷的部位储存脂肪“保暖”，因此才会出现小腹脂肪厚，并且难减的现象。
02、有一个胖女友是一种什么体验
人们常说心宽体胖，胖乎乎的女孩一是身体好，身体倍儿棒，吃嘛嘛香，抵抗力好，不生病
二是性格好开朗，宽松，活泼，不会小心眼，不容易生气生气，天天都会乐呵呵的，很阳光，也不会有心机
也必定是个吃货，只要有吃的，必定把任何不开心都抛到九霄云外！伤心时，吃一顿就好了，只要满足自己的胃，心里也就满足了。
被别人指着鼻子说看你胖的，难过一会，大吃一顿就什么都过去了:我吃你家大米啦，吃你家馒头啦？还是吃你家五花肉啦？肉长在我身上，管你屁事！然后就没有然后了！。
每次没有合适自己的衣服，只能看着别人轻而易举的买到自己喜欢的合适的衣服，自己女朋友只能买加大码好多x的衣服，不用陪着一直逛街，因为每次都有定点商店！。
有一个胖女朋友，很贴心，知道哪有好吃的，不会让你每次为了吃什么而发愁！
有一个胖女朋友，肉肉的，冬天抱着暖和，很舒服，还很有安全感！
有一个胖女朋友，带着给父母看，很受长辈们的喜爱，因为胖媳妇好生养，能更好的传宗接代……
有一个胖女朋友，不会浪费粮食，你吃不完的饭她都能帮你收尾
有一个胖女朋友，总会在吃饱饭以后发誓减肥，但是这种决心只能持续到下一顿饭之前！
胖女孩最适当做女朋友，大家要珍惜！优点多多
除了胖都是优点！
03、有些更年期女性喝水都会长胖，是什么原因
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