bmi怎么降低

最佳答案:标准体重的计算公式有很多种,有一种简便的计算公式,身高减105就是患者的标准体重。超过标准体重10%称为过重,超过标准体重20%称之为肥胖。标准体重一般是以身体质量指数(BMI)来计算的,BMI=体重

bmi怎么降低

标准体重的计算公式有很多种,有一种简便的计算公式,身高减105就是患者的标准体重

超过标准体重10%称为过重,超过标准体重20%称之为肥胖

标准体重一般是以身体质量指数(BMI)来计算的,BMI=体重(以千克为单位)除以身高的平方(以米为单位)。

例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68÷(1.75*1.75)=22.2

中国成人正常的BMI应在18.5-23.9之间,如果小于18.5为体重不足,如果大于等于24为超重,大于等于28为肥胖。

转转请注明出处:https://234mei.com/meizhuang/104377.html

(0)
上一篇 2022-12-26 00:36:33
下一篇 2022-12-26 00:36:38

相关推荐