喝菜汤减肥效果怎么样

最佳答案:喝汤滋补养生的说法一直很流行。喝汤真的养生吗?如果在减肥要怎么喝汤、喝什么汤呢?你想要的营养像蛋白、钙、铁,不在汤里而在肉骨里,因为它们非常难溶于水。比如钙,骨头里的钙是羟基磷酸钙(Ca10(PO4)

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