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01、怎么成为健身教练
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02、做健身教练需要经过系统的培训吗
要想成为一个专业的健身教练，最好是去参加培训
因为健身教练属于技能性行业，尤其是实践技能，非常重要
前期健身教练要从基础的理论知识开始学习，比如运动营养学、运动解剖学、运动生理学等
而实践技能就更多了，从基础的固定器械使用，到自由器械使用，还有运动之后的放松、拉伸等，都是健身教练必须要掌握的基础技能；到后期需要学习的高级核心技能有功能性训练和运动康复技能，各种小器械训练，提升体适能，特殊人群的运动康复训练等。
高级技能是根据当前健身房的需求趋势来设置的，健身人群已经不是以前简单的增肌减脂了，很多有亚健康的白领，需要改善身体状态，提升体适能等。
这些丰富的知识单纯靠自学很难完全学会，最好是去专业的学校系统培训一下
03、健身教练和普通士兵肉搏，谁的胜算比较大
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