我们现实中大家都说道，一胖毁所有！在娱乐圈中减肥，保持身材的明星屡见不鲜，其中有些明星不是用疯狂来形容的，只能用拼命来形容！特别是结婚有孩子的女明星，在生完孩子后特别胖。
这个毅力一般人真是做不到
选择两三天不吃饭，然后中间一天吃饭三天不吃饭，再选择一天不吃
为了在银屏中塑造完美的形象，更好的展示给大家，中间付出的辛苦也是值得的
当然必须饮食搭配均衡，明星都有各自的营养师，男明星也会经常去健身房锻炼身体
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