21天减肥法一定要断食三天吗

最佳答案:我尝试过断食3天,本来想尝试7天的,条件不符合,就断食3天,这3天只喝水,不吃任何食物,3天后,我不仅仅是瘦了5斤,更是一个难忘的体验和经历。说起来也是机缘巧合,我的一个关系不错的同事,她想参加辟谷,

21天减肥法一定要断食三天吗

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