怎么样可以瘦背部

最佳答案:通过合理的饮食与适量的运动,可以有效的减掉肚子!首先我们了解下大肚子是如何形成的◾️我们会长胖,无非就是管不住嘴,迈不开腿,吃的太多,消耗太少,导致多余的热量身体吸收不了。▪️吸收不了的热量并不会随呼

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